心中有不少心得体会时，不如来好好地做个总结，写一篇心得体会，如此可以一直更新迭代自己的想法。好的心得体会对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇心得体会下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
关于舞蹈艺术培训心得体会实用一
我觉得基础最重要，不能贪快，一定要把最简单的东西学好，不论学哪一门课，都得有这样的学习态度。这样子就不会经常犯错误，也就能跟得上老师。在学舞蹈的这个过程中我发现每学一样新动作我都会有新的收获，因为每个人关注的东西可能不一样，强调的重点可能也有差别，性格也有差别，踏踏实实学好每一个动作正好可以帮助我们修正自己平时容易忽略的地方，不断得到提高。基础打好了对以后老师讲的新内容理解的更透彻，接受的也更快。
多听音乐对我们学舞蹈也很有帮助。老师曾强调过在舞蹈中音乐的重要性，当时我还不大明白，其实对音乐的理解完全是靠感觉，平时我们上课的时候可以数一下节奏，但是真正要把音乐的内涵跳出来单单依靠数节奏是不行的，当我们的思维过分理性的集中于节奏上的时候，往往就会忽略了其他的内容。所以，我认为训练好的音乐感觉是很重要的，就是说既要掌握准节奏，又要注重音乐所表达的内容，两者结合才有可能完美。所以我平时带个mp3在身上，装一些舞曲，经常听，在放松自己的同时，也培养了音乐感觉。
平时要多练习。师傅领进门，接下来得靠我们自己练兵了。既然来了，就要争取跳得更好。那么，怎么就能跳好了呢？平时在这里我看到一些同学翩翩起舞，看到老师的精湛舞技，很羡慕。我想他们一定下了很大的功夫，或许除了他们自己，没有人知道他们曾经投入了多少、吃了多少苦。“台下十年功”的道理大家应该都知道，即使仅仅是为了把课上好，课堂之外的练习也是必要的。只要在课外有一定的投入，且方法正确，一定会有所进步。
我觉得应当重视课堂纪律，仔细听老师讲的每句话。可能因为我们的课堂气氛一直比较活跃，因为动作的不习惯，有时会嘻嘻哈哈的，所以我们有时在上课的时候也相对随意一点。上课的时候，同学之间有的在老师讲课的时候聊天，内容有课堂之内的也有与上课无关的；有的在老师在做示范的时候，急于模仿或自己在练习。从我自己的体会来说，上课的时候紧跟老师的节奏是最有效率的。老师讲课的时候一定认真听，哪怕说的是别人的缺点也应该仔细的听一下，避免以后自己也有同样的错误；老师做示范的时候不要急于模仿，俗话说“磨刀不误砍柴功”，把老师的动作要领看明白了再实践，会有事半功倍的效果，且犯错误的概率要低很多；抓住每一个练习的机会，老师上课的时候给的练习时间其实并不是很多，也就是说让老师发现缺点的机会很少、得到老师指点的机会不多，所以一定要在有限的时间里多表现，这对课外的练习会有很大的帮助。
多请教老师和学习优秀的同学对我学舞蹈也有很大的帮助。其实很多东西在我们刚开始的时候都得虚心地请教。同学之间切磋一下也是很有帮助的，我想，毕竟大家的水平都是半斤八两，有时候交流出的结果可能是错误的；还有，同学之间容易看得出动作对或是不对，但是有时候说不出错在哪里、要如何纠正，所以，我们有问题一定要多请教老师，这样子反反复复，我得到一定的提高，虽然不是很快，但就我个人来说，我已经得到了很多了，因为我学到了一种学心方法了。
另外，学习体育舞蹈对心理上也有很大的益处，这是我在学习过程中的最大的收获。
跳舞跳得好，使别人对你刮目相看，使自己对自己有更深一层自我价值的发现。这是个人自尊的提高。记得我上一次参加学院的爱尔兰舞蹈演出后，同学们个个称好，对一个平时羞涩的我的印象也就多了舞蹈这两个字，但我发现舞蹈这两个字不仅仅在于它本身，还在于它所包含的品格。
几乎每个同学都曾有过怯场的羞涩的上课经历，它是心理学十大恐惧之一，通过跳舞可以合我们逐步克服胆怯、恐惧，培养自信、自强。以坚定的信心和毅力去对付无数的考验与挑战。
有了自信，当然也就有了轻松的社交。舒适轻松的社交是个人四大需求之一，跳舞使你更善于人际关系，提高为人处事、公关社交的能力。刚学舞蹈的时候，不知道怎么和舞伴交流，两个人各自跳着自己的舞蹈。如今，我觉得和舞伴一起探讨学习已经变得很自然、轻松。
跳舞还可以放松精神。每次下课，都会觉得无聊，面对学习、生活的压力，我的精神常期处于紧张、郁闷的状态，在优杨、激-情的舞曲中跳几支舞，享受一下自由快乐的时光，使我的心理上得到调整，缓解由于学习、生活上常期的压力而造成的精神紧张、郁闷，保持我的青春的活力，学习也就轻松多了，心情也就阳光多了。
总而言之，来源于生活而又返源于生活，是一种非语言的交流，是一种以美化的人体动作为手段，通过有节奏、有韵律的活动，抒发人的内心感情，表达人的意志、愿望的人体动作艺术，是一种美的艺术。它可以使每个人的身心融入到优美的旋律中，随着音乐节奏，自然产生有氧的艺术动
关于舞蹈艺术培训心得体会实用二
教学目标：
1、透过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈。
2、使孩子们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自我最美丽的一面。
3、透过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使孩子们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高孩子们的审美潜力。
4、了解我国不一样民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。
学生基本状况
学生只理解过短期的舞蹈训练，大部分学生连压腿、下叉等动作完成都不是很好。由于学员的年龄和基本条件的不一样，所以不能要求一律，不能操之过急，软度和开度要在个人原有的基础上逐步提高，因此舞蹈班根据学生状况来进行训练。
要求：
透过舞蹈选修课使学员学会有关舞蹈的技能，掌握一些舞台艺术表演的方法，会表演一些富有情趣的舞蹈小品，并在实践活动中不断提炼情感，增强技艺，提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力，努力为校园文化增添光彩，并为建立学校特色添砖加瓦。
教学资料：
第一阶段：基本资料
1、舞蹈的基本功训练
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
1、民族舞部分：维吾尔族舞蹈、藏族舞蹈、蒙族舞蹈、汉民间舞蹈
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习
1、民族舞蹈
2、形体舞蹈
第四阶段：展示
基本资料:
一、培养孩子的优美体态和对艺术的审美潜力。
二、训练扎实的基本功如：腰、腿、胯的软度及开度
三、培养孩子听音乐时能找到节拍，动作节拍准确，跳舞有自娱感。
四、培养孩子载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。
五、培养孩子的表现欲望和基本的舞台感觉。
六、在上好音乐课的同时，边训练，边排练节目，
用心准备，更好的完成学校交给的各项任务。
关于舞蹈艺术培训心得体会实用三
1、进一步巩固垫步、踏点步，学习进退步及托帽手的舞蹈动作。
2、幼儿学习听音乐自由创编舞蹈，并学习与他人合作创编舞蹈，发展幼儿动作协调性。
3、在舞蹈过程中，体验舞蹈的乐趣及欢乐。
1、幼儿已熟悉歌曲《掀起你的盖头来》的四段歌词。
2、幼儿已掌握垫步、踏点步等新疆舞步，学会新疆舞的一些基本手位。
3、新疆舞蹈视频一段、录音机、音乐磁带、动作图示、自制新疆小花帽、新疆服装一套。
一、观赏新疆舞蹈视频，回忆新疆舞的特点。
1、观赏视频。
师：今日教师要请小朋友欣赏一段舞蹈，请小朋友仔细看，观察是哪个民族的舞蹈？
2、回忆新疆舞的特点。
师：你们明白这个民族的人最擅长什么？在表演的时候通常都有哪些常用的动作呢？
师小结：新疆维吾儿族是一个能歌善舞的民族，故新疆素有"歌舞之乡"的美称，新疆乐曲的旋律优美动听，节奏活泼鲜明，情绪热烈欢快。他们的舞蹈十分优美，动作也很漂亮，新疆的舞蹈主要是身体各部位的动作同眼神配合，传情达意。从头、肩、腰、手臂到脚趾都有动作。昂首、挺胸、直腰是体态的基本特征，以及移颈、翻腕等装饰性动作的点缀，构成热情、豪放、稳重、细腻的新疆舞的风格。
二、复习新疆舞的基本步伐。
我们在中班的时候学习了一些新疆舞的基本动作和步伐，都有哪些？我们一齐来复习一下吧。复习基本步伐：垫步踏点步，手部动作：翻腕、柔腕、移颈，带领幼儿跟音乐练习。
三、创编新疆舞“掀起你的盖头来”，学习踏点步及拍手托帽的舞蹈动作。
1．聆听乐曲引导幼儿再次感受歌曲《掀起你的盖头来》欢快、趣味的情调。
师：前几天我们欣赏了一首欢快、趣味的新疆歌曲，叫什么名字啊？
让我们再来一齐听一听！
2．幼儿创编舞蹈动作。
（1）创编掀盖头的动作。
师：这首歌曲里讲了一个美丽的新疆姑娘；此刻，教师就来扮演这个美丽的新疆姑娘，看！我带来了一块红盖头，我也盖在头上，此刻你们能看清楚我的脸吗？（教师能够将红盖头掀起、放下让幼儿比较看看哪个看的清楚）
那怎样才能看清出呢？
你来掀掀看，看清楚了吗？
想要看清楚把盖头掀起来就能够了，那你能不能用舞蹈动作来表现这个掀盖头的动作呢？（提示幼儿动作要有好看、有美感）
哦！这个小朋友掀的真好看，我们一齐来学学看！（提示幼儿一边唱，一边做动作）
（2）创编看姑娘的动作。
师：看清楚了吗？你是怎样看的？
哦！你是这样看的，真漂亮！还能够怎样看呢？
小朋友们真厉害，咱们把掀盖头和看姑娘的动作连起来表演一下！（边唱边跳）
（3）创编赞美姑娘的动作。
师：看到这么美的新疆姑娘，咱们从心底里喜欢和赞美她，那能够用什么样的动作来表现你对美丽姑娘的喜欢和赞美呢？
哦！你是用这个动作来表现的，真不错！请小朋友看看刚才有个小朋友做的动作象不象这个新疆小姑娘做的动作啊！（出示图示）
这个动作在新疆舞里的名字叫托帽手，一只手放在脸的斜前方，另一只手放在小花帽的旁边，手心朝上，托好了小花帽，所以叫托帽手。
师：一齐来学学看！教师示范进退步及拍手托帽的舞蹈动作，并分解动作教给幼儿。（从脚（进退步）——手（托帽手）——整体）。
好，此刻请你们听着音乐跳舞看哪一个小朋友能用上自我编的动作和新学的动作和起来一齐跳。（教师巡回指导，纠正不正确的姿势）
还能够用什么动作来表现？（每一个动作图示都要讲动作要领，并让幼儿模仿）手是这样放的，那脚怎样做呢？（带领幼儿反复练习，纠正幼儿的动作，引导幼儿将步伐和手的动作结合起来。）
四、引导幼儿将创编的舞蹈动作进行表演。
师：今日我们自我编了这么多好看的新疆舞动作，这首歌曲有四段，每一段的歌词都不一样，那咱们就选出四个动作，每一段用一个动作好吗？
（1）先用图上的四个动作跳舞！请小朋友们小眼睛看好了图片上的动作，听着音乐来表演一次！
（2）换动作的顺序。
师：小朋友们表演的真好！教师把这四个动作换个位置，看看你们能不能表演的和上一次一样好！
五、尝试进行合作表演。
师：你们真棒！表演都很出色，咱们来分组表演好不好？
咱们分成5组，每一组选出一个小朋友来扮演美丽的新疆姑娘，其他小朋友用刚才我们想出来的舞蹈动作表演掀盖头、看姑娘和赞美姑娘，好不好？（幼儿分组表演）
5组小朋友都表演的不错！教师在提一点小小的提议：在第二段音乐间奏的时候，摆一个造型。我来拍照，看看哪一组的小朋友表演的！能不能做到？（幼儿表演）
六、结束部分
师：今日，小朋友们自我编了一个欢快、趣味的新疆舞蹈，你们高兴吗？看！来了这么多客人教师，让我们也来邀请客人教师一齐跳个欢乐的新疆舞吧！（与客人教师一齐随着欢快的歌声跳舞。）
关于舞蹈艺术培训心得体会实用四
为了提升同学们的文化艺术素养，给广大热爱舞蹈的学生供给一个表现自我才华的舞台，以此展示我院学生的青春活力。并经过此次活动，营造学校文化艺术氛围，发掘文艺人才，提高同学们的艺术欣赏水平，陶冶情操，让同学们在浓厚的艺术氛围中健康成长，拥有一个绚丽多彩的大学生活。
激舞飞扬，魅力青春
本次舞蹈大赛遵循“人人参与”的宗旨，让热爱舞蹈的同学能够参与到这次大赛中，在那里找到展示自我的舞台。丰富大学生的课余生活。放松身心，感受活力的青春。使同学感受桥梁工程系学生会的影响。
自我选定
依据你们学校的地点自我选定
你们学校的全体同学
一、比赛类别:此次比赛设置以下舞蹈类别，
1.民族民间舞组;(各民族传统舞蹈，民间特色舞蹈，地方原生态舞蹈)
2.现当代、流行组;(包括现代舞，芭蕾舞，国标舞，街舞，劲舞，韩舞以及所有区别于地域性舞蹈艺术的舞蹈种类)
二、比赛形式:各类别舞蹈以节目表演形式(独舞、群舞均可)呈现舞蹈资料进行比赛。
三、评分细则:本次比赛采取百分制，由专业评审打分，经工作人员计算出平均分。(可到艺院找相关人员)评分标准如下:
1、动作编排及技术运用:30分
2、思想感情:30分
3、舞蹈表现力及感染力:20分
4、舞蹈创意:10分
5、音乐、服装:10分
备注:选手参加每场比赛的舞蹈可自愿更换。
一、着装要求:
1、服饰:选手应选择与自我舞蹈种类相应风格的服装，服装不得过分暴露
2、不得有纹身，不得有反映暴力、色情、反动的资料，不得有不健康资料的图案、文字、饰物和道具，否则视具体情景扣分;
3、发型:不得有过分怪异的发型。
二、成套编排
1、艺术性:
(1)充满活力，向上，有创造性，具有流畅的过渡动作，丰富的队型变化。
(2)必须显示身体全面的协调本事和活力而应避免重复。动作设计中应包包含一种或多种类型的舞蹈动作和技巧动作，成套动作中的舞蹈、技巧、造型和队形变化应始终坚持完整性。
(3)舞蹈的动作设计要遵循健康和安全的原则，并体现项目特点。不提倡做力所不能及的难度动作。
(4)表现力丰富，富有活力、感染力强，有良好的团队配合与交流，并能充分体现团队精神。
2、完成:
(1)成套动作的完成应贴合所选舞蹈种类的特色，动作优美
(2)动作完成能体现所选择动作类型的风格和特点;
(3)动作完成简便流畅，技术正确，没有失误;
(4)成套动作中应注重技巧与舞蹈的配合及合理分配;
(5)成套动作应与音乐完美地配合，能体现所选音乐的特点。
三、时间限制:10分钟以内
1.宣传工作:
(1)前期宣传工作:
海选前由文艺部成员将大赛通知发放至全院各班级。
(最好协调有关部门通知全校学生。)
(2)中期宣传工作:利用海报公布各参赛选手的海选(初赛)的时间、地点。
(3)活动时与活动后的宣传工作:
2.公布选手的名单以及复试的时间、地点
(4)决赛前三天利用海报公布决赛的时间、地点;并发出请柬邀请相关领导和评委教师、赞助单位负责人观看大赛。
(5)决赛现场最好有摄像。
(6)赛后由宣传部利用学校网站等各种宣传渠道公布此次比赛的情景，展示相关图片。
一、海选:
1、报名截止日期为……(日期)
2、参赛人员按所报舞蹈类别分组，于……(日期)起进行分类别海选，并决出晋级初赛的选手名单。
二、初赛:经过海选的参赛选手，开始进行各小组的角逐。并取前15名(待定)，晋级复赛。
三、复赛:初赛晋级选手分组别参加后续复赛，并取前7名，参加最终的总决赛。
四、总决赛:各组别复赛晋级选手进行总决赛，决出冠、亚、季军，并颁发奖状。
此外，本大赛特设以下奖项:
1、最佳人气奖(当场比赛人气最高者获得此奖项)
2、最佳舞台表现奖(舞蹈具有感染力，有舞台张力，表情到位，感情投入)
3、最具内涵奖(舞蹈具有深刻的内涵，舞者能用舞蹈语言充分表达出作品思想)
4、优秀表演奖(若干)
有关赞助:自我的赞助方，如果没有赞助方的话能够不用写这一栏。
关于舞蹈艺术培训心得体会实用五
一、组织机构
主办单位：教育部中国教育电视协会
文化部中国文化信息协会、
中国青少年音乐舞蹈研究会
厦门市舞蹈家协会
厦门市青少年文化艺术发展促进会
协办单位：所有参演学校及培训机构
执行机构：厦门市青少年文化艺术发展促进会大型活动部
时间安排：20xx年5月25日(星期天)
上午8:30—12:00 走台
下午14:30—14:50 颁奖仪式(优秀舞蹈园丁奖、优秀组织奖)
下午14:50—18:00 展演暨比赛
三、展演暨比赛场地
厦门小白鹭艺术中心金荣剧场
地址：厦门市思明区环岛路曾厝垵
四、参加对象
福建省各学校、培训机构的舞蹈教师推荐的优秀节目
正在学习舞蹈的少年儿童，以及热爱舞蹈的少年儿童均可报名参加
每个节目的舞蹈人数须为5人以上
五、组别设置：按年龄设置组别
学前组：6周岁前 \ 幼儿园
儿童a组：7～8周岁 \ 小学1-2年级
儿童b组：9～10周岁 \ 小学3-4年级
儿童c组：11～12周岁 \ 小学5-6年级
少年a组：13～15周岁 \ 初中生
少年b组：16～18周岁 \ 高中生
少年a、b组特设专业组，专业组：大、中专艺术院校、艺术系的学生，证书显示“专业组”。
六、参演要求
时间：节目时长4分钟以内。
舞蹈类型：少儿舞蹈、民族民间舞、古典舞、芭蕾舞、现代舞、体育舞蹈等。
内容：健康向上，节目编排符合少年儿童的年龄层特点;没有要求一定要原创。
伴奏音乐mp3、节目说明请在5月20日前发送至邮箱：;
展演时请带上备用的音乐cd;节目说明为40字以内的、对该舞蹈节目的描述，包括：舞蹈类型、服装风格与色彩、需要什么样的灯光效果、音乐播放有特殊要求也要写出来，文字要求简洁，不要过多修辞。
比赛一场即为最终奖项。
演出需穿着配套演出服，所需道具、配饰及化妆事宜由参演团队自行准备。
七、展演流程 (很重要!请老师们认真阅读并牢记)
5月20日公布演出序号，“优秀舞蹈园丁”、“优秀组织奖”名单也同时公布。
参演团队到达小白鹭艺术中心时，请派老师到大厅报到处领取节目单、证书外壳、奖杯等物料。(因奖杯、证书外壳不好邮寄，所以请大家先领走)
派老师到后台登记“走台”，按顺序走台，在指定地点化妆。
展演前进行颁奖仪式，获奖老师和单位代表须于14:15在后台候场。
展演时按演出序号上台，由主持人报幕，参演团队提前5个节目到后台候场。
演出完毕的团队退场，在观众席观看比赛;
评委现场评分，不亮分，展演结束后取总平均分评审出奖项;
评委在展演结束后精彩点评，与参演团队合影;
展演结束后二个工作日，公布奖项;等待通知领取证书、奖杯、dvd光盘。
★ 全程摄像 应广大老师、家长的要求，为给孩子们留下舞台的精彩瞬间，展演邀请电视台全程录像，共设三台机位(含一台摇臂拍摄)，专业摄像、后期剪辑，保证每个节目、每位选手的美丽形象，制作成dvd光盘，可相互交流、学习，给孩子们留下一个永久纪念的节日。
八、奖项设置
所有参演选手均获得《荣誉证书》一本，奖杯一座，全场dvd光盘一套
☆ 选手奖项：一等奖、二等奖、三等奖，由评委评审;
☆ 教师奖项：优秀舞蹈园丁奖，颁发证书和奖杯;
☆ 单位奖项：优秀组织奖，颁发奖牌;
◆奖项申请细则：
10人以下的节目限申请1名优秀舞蹈园丁奖，11人以上的节目可申请2名，请先填写《优秀舞蹈园丁申请表》;
组织40人以上参加的单位可申请“优秀组织奖”，请先填写《优秀组织申请表》。
关于舞蹈艺术培训心得体会实用六
1、增强对舞蹈的兴趣，提高学生对音乐的节奏。通过舞蹈表演培训使学生认识、了解舞蹈
2、掌握舞蹈方位、力度、感觉。
3、发展学生的柔韧性和协调性，树立学生大胆表现的个性。
4、增进学生的灵活的形体，培养学生群体的合作精神。
5、培养学生舞台表现能力，增进他们的表现欲。
6、使学生们对舞蹈表演产生浓厚的兴趣，善于用肢体语言表现自己最美丽的一面。
3、通过舞蹈特长培训使孩子们的形体得到良好的发展，使学生们在舞蹈训练中感受舞蹈的乐趣，提高学生们的审美能力。
4、了解我国不同民族舞蹈和外国个别特色舞蹈，在基本功训练的基础上感受舞台表演使孩子们的特长得到充分展示。通过各种民族音乐学习表演各种民族舞蹈。
1、练习：压腿(前、旁、后)，踢腿(前、旁、后)，控腿，腰的训练
2、中间动作：大踢腿(前旁后)、大跳，倒踢紫金冠，转的技巧，舞姿训练。
3、舞蹈技巧训练：身、跳、翻、转等训练。
学习广场舞、汉族舞、等。
教学内容
第一阶段：基本内容
1、认识舞蹈
2、舞蹈的基本功训练
第二阶段：兴趣培养、分类舞蹈的基本动作体验。
民族舞部分：汉民间舞蹈
第三阶段：完整舞蹈小组合的学习
1、民族舞蹈
2、形体舞蹈
第四阶段：展示
《纲要》指出：艺术教育在整个幼儿教育中，具有举足轻重的特殊意义。它贯穿着不同领域，在不同领域的交叉和融合过程中发挥着中介作用。而美育教育更是整个艺术教育的重心，它是情感启迪、情感交流、情感表达的良好手段，是对幼儿进行情感教育的最佳工具。幼儿很容易对美育活动表现出自发的热情和兴趣，但这种自发的兴趣多属于浅层兴趣，往往带有情绪色彩，容易停留在“我喜欢”的水平上，这也正需要通过教师的引导，提高到有一定深度的动机水平，并将原有的兴致内化，使之成为积极主动的参与者。为丰富幼儿的课余生活，提高幼儿在美育方面的和谐发展，根据《纲要》精神，结合我园的自身特点，特举办舞蹈兴趣班这一活动。
幼儿舞蹈兴趣活动在整个教程的设置上，充分考虑到幼儿的生理特性，并结合幼儿的心理特点，把知识性、训练性、娱乐性及表演的适用性有机的结合在一起。在训练上强调了幼儿舞蹈训练的科学性，使之促进幼儿在德、智、体、美诸方面得到了协调发展。
幼儿舞蹈兴趣活动在训练教学上分为两大部分：
一、舞蹈基础训练。
也可称为舞蹈的基本技能训练。主要是采用地面训练的方式，训练（4—6岁）这一年龄段的幼儿所能掌握的舞蹈基本能力和基本动作。
二、表演性组合。
主要训练幼儿动作的协调性和艺术表现力。力求充分挖掘幼儿的天性，使幼儿的舞蹈动作能够达到高一层次的协调流畅。从而启发幼儿用肢体去表达情绪，抒发感情。
基础训练与表演性训练相结合的方法，更加适用于幼儿园舞蹈训练及各种演出需要，使训练更具有针对性和目的性。
幼儿舞蹈基础训练包括如下内容：
1、勾绷脚组合；
2、压腿组合；
3、压胯组合；
4、波浪柔手组合；
5、绕腕练习；
6、眼睛训练组合；
7、提沉、呼吸练习。
幼儿表演性组合的内容主要由一些简单、短小的舞蹈组合组成，例如：《小鸟飞》、《小星星》、《小猫咪》等等。根据幼儿的不同发展水平，调整编排。
现将本学期进度安排如下：
略
关于舞蹈艺术培训心得体会实用七
尊敬的各位领导，各位来宾，
敬爱的老师，亲爱的同学，大家上午好!
跳跃的音符，演奏着青春的活力。
动感的舞姿，展示着青春的魅力。
校园舞蹈大赛现在开始
各班参赛的节目名单和顺序
1.参赛的第一个节目是4(3)班的现代舞《小苹果》
今天是个伟大的日子，摘下星星送给你，拽下月亮送给你，让太阳每天为你升起，变成蜡烛燃烧自己，你是我的小苹果，怎么爱你都不嫌多。下面请欣赏4(3)班带来的舞蹈《小苹果》，掌声有请!
2.参赛的第二个节目 是6(5)班的藏族舞蹈《优美的舞姿》
舞姿轻灵，身轻似燕，身体软如云絮，双臂柔若无骨，步步生莲花般地舞姿，如花间飞舞的蝴蝶，如潺潺的流水，如深山中的明月，如小巷中的晨曦，如荷叶尖的圆露，使我如饮佳酿，醉得无法自抑。请欣赏6(5)班带来的舞蹈《优美的舞姿》
3.参赛的第三个节目 是4(2)班的藏族舞蹈《བཀྲ་ཤིས་ཤོག》
4.参赛的第四个节目 是6(6)班的藏族舞蹈《欢乐的节日》《དགའ་སྥྲོའི་རྡོག་སྒྲ》
5.参赛的第五个节目 是5(4)班的藏族舞蹈《རྟེན་འབྲེལ་བཟང་པོ》
6.参赛的第六个节目 是5(1)班的《རྩེད་རིག》
7.参赛的第七个节目 是6(7)班的印度舞蹈《梦境》
说起印度，很多人在脑海里会立即浮现出华贵的面纱，美丽的少女，印度歌舞也堪称世界闻名，那些妖娆动人的舞姿，悠扬迂回的音乐，营造出一种浓郁的东南亚情调，接下来的这个舞蹈就将你们带进这个神妙的国度，请欣赏6(7)班的印度舞《梦境》
8.参赛的第八个节目 是སྒྲ6(2)班带来的藏族舞蹈《དྲུག་གཅིག་བསུ་བའི་རྡོག་》
9.参赛的第九个节目 是4(5)班的藏族舞蹈《青春踢踏》
青春是跳动的旋律，青春是飘扬的音符。青春是生命中的火把。点然你我沸腾的热情，照亮你我飞翔的梦想。请欣赏4(5)班带来的舞蹈《青春踢踏》
10.参赛的第十个节目 是5(3)班的藏族舞蹈《同学》
请伸出你的友谊之手，让我们手牵手，肩并肩，真心体验友谊，真心感受友谊，珍惜友谊，让友谊之花处处盛开，我坚信，我们的明天会更加美好灿烂。下面请欣赏5(3)班带来的藏族舞蹈《同学》。
11.参赛的第十一个节目 是6(1)班的藏族舞蹈《བཀྲ་ཤིས་པའི་གཅན་ཚ》
12.参赛的第十二个节目 是4(4)班的藏族舞蹈《བཀྲ་ཤིས་ལུང་པ》
13.参赛的第十三个节目 是4(1)班的藏族舞蹈《欢聚》
14.参赛的第十四个节目 是6(8)班的街舞《非常可爱的宝贝》
今天我们欢聚在这里，一起欣赏6(8)班的同学们精彩的表演。他们将用劲爆的节奏，动感的节拍，舞动的身影，让我们跟着他们的旋律，一起释放我们的青春。请欣赏6(8)班带来的街舞《非常可爱的宝贝》
15.参赛的第十五个节目 是5(6)班的现代舞《不如跳舞》 花花宇宙，不如跳舞。花花世界，多姿多彩。只要自己觉得幸福，是每个人的天赋。继续跳吧，不如跳舞!下面请欣赏5(6)班演出的现代舞《不如跳舞》
16.参赛的第十六个节目是6(9)班的藏族舞蹈《མཚོ་སྔོན་པོའི་སྤྲོ་གླུ》
17.参赛的第十七个节目 是6(4)班的藏族舞蹈《གར》
18.参赛的第十八个节目 是5(5)班的《གངས་རིའི་བརྩེ་ཞེན》
19.参赛的第十九个节目 是5(2)班的藏族舞蹈《ངའི་ཕ་ཡུལ》
20.参赛的第二十个节目是5(8)班的藏族舞蹈《欢庆》
六月是孩子们的节日，六月里充满了欢声笑语，六月的儿童欢天喜地，六月的阳光灿烂无比，我们的心儿像怒放的花朵，荡起一片欢乐的海洋。下面请欣赏5(8)班表演的舞蹈《欢庆》
21.参赛的第二十一个节目 是5(7)班的印度舞蹈《印尼之花》印度是一个古老而神秘的东方民族，印度舞更是以它优美而神秘的韵味吸引着我们的眼球，你看，美丽的天竺女孩们款款而来，让我们随着他们婀娜的舞姿走进这个神秘的国度。下面有请5(7)班的姑娘们给我们带来的舞蹈《印尼之花》
22.参赛的第二十二个节目 是4(6)班的藏族舞蹈《迎接六一的曙光》
今天是个快乐的日子，举国上下的少年儿童为庆祝自己的节日，都在尽情的歌唱，唱出自己的心声，唱出自己的韵味，都在欢快的舞蹈，跳出了自己的欢乐与幸福，跳出了明天的希望与辉煌。请欣赏4(6)班的小伙伴们带来的藏族舞蹈《迎接六一的的曙光》
23.参赛的第二十三个节目 是6(3)班的印度舞《美丽的印度少女》
在一个古老的国度,夕阳似火，燃烧了激情,曼妙的舞姿是你的语言,神秘的眼神是你勾人魂魄的魅力。请欣赏6(3)班带来的舞蹈《美丽的印度少女》
关于舞蹈艺术培训心得体会实用八
为响应社团文化艺术要求，融合学校多年艺术文化，加深同学对舞蹈的认识。同时让同学们有机会认识各种舞蹈，拓宽艺术视野，增长对舞蹈的认识。因此，决定举办主题为“舞动魅影”的舞蹈大赛。
一、活动主题：舞动魅影
二、主办单位：共青团肇庆学院委员会学生社团部
三、承办单位：xx学院舞蹈协会肇庆学院交谊舞协会
四、活动要求：
1.舞种不限，可为民族舞、现代舞、街舞、交谊舞，可以个人或自由组合报名参加。
2.参赛作品内容以反映丰富多彩的校园文化生活和当代大学生朝气蓬勃的精神风貌为主题。
3.每个节目表演时间不超过7分钟，自备音乐、服装和道具等，费用自理，比赛音乐统一用mp3格式。
五、初赛将于5月10日下午2：30在学生活动中心一楼大礼堂举行本次大赛初赛，届时将秉着公平公开原则邀请现代舞和民族舞的专业老师对参赛选手进行专业点评，选出晋级决赛的选手。
六、决赛将于5月15日晚上7：30在学生活动中心一楼大礼堂进行本次大赛的决赛，在初赛中脱颖而出的选手将在决赛中一决高下，我们将对最后胜出的选手进行颁奖（视参赛人数而定）并授予证书，以资鼓励。
七、参赛对象
关于舞蹈艺术培训心得体会实用九
1、曼舞飞扬
2、知度舞蹈
3、零度舞蹈
4、juzz mew！爵士，喵！
5、梦之源泉
6、四季舞媚
7、贝蒂舞蹈
8、舞舞生风
9、歌媞舞蹈
10、舞动心飞
11、心悦依然
12、圆舞舞蹈
13、舞知音
14、舞蹈精灵
15、舞与伦比
16、舞之魅
17、吉方舞蹈
18、凤凰舞蹈培训
19、轩妮诗
20、孔雀舞蹈培训班
21、花花舞蹈社
22、舞姿
23、雪雪时代组合
24、舞之韵培训班
25、舞美舞蹈
26、云中漫步
27、炫彬舞蹈
28、雅美舞蹈
29、零度舞蹈
30、爱尚舞蹈
31、danceholic（为舞而生）
32、艺佳舞蹈培训班
33、鑫艺舞蹈
34、酷乐舞蹈
35、卡奇谷舞蹈
36、第一舞
37、梦之城
38、舞此精彩
39、瑜美人
40、吾之美舞蹈培训班
41、艾舞魂培训班
42、瑜美人
43、韵梦舞蹈培训
44、女皇舞蹈
45、梦幻狂潮
46、舞出人生
47、若素舞蹈
48、舞之魂
49、舞姿翼
50、舞之圣城
51、魅力身形
52、舞力四射
53、翩翩舞蹈班
54、舞所不在
55、鑫艺舞蹈
56、舞魅娘培训班
57、滑板鞋舞社
58、优尚舞蹈培训班
59、雯尔雅
60、依露梵
61、舞之魅
62、格林舞
63、旋灵
64、那时花开的季节
65、独e舞爱
66、恋尚美舞蹈
67、姣姣舞者
68、雯尔雅
69、自由飞舞
70、梦航舞蹈培训班
71、若素舞蹈
72、婆娑起舞
73、女皇舞蹈
74、舞姿翼
75、舞之风
76、炫舞堂
77、笑动舞蹈
78、舞·晴，悟·舞
79、蝶舞人生
80、舞灵
81、舞动心飞
82、舞魅
83、凤之舞
84、梦之舞
85、吉方舞蹈
86、微风轻逸~~
87、莎莎
88、第一舞
89、雷槟舞蹈
90、简舞拉丁
91、芭雅舞蹈
92、天际瑜伽
93、酷乐舞蹈
94、梦之缘
95、舞者世家
96、雨蝶
97、笑动舞蹈
98、格林舞
99、贝蒂舞蹈
100、卡奇谷舞蹈
101、梦之舞
102、曼舞飞扬
103、完美舞蹈
104、佳慧瑜伽
105、飞天舞蹈
106、雷槟舞蹈
107、唯舞独尊
108、舞林汇
109、天鹅舞蹈培训班
110、贝莎舞蹈
111、静雅瑜伽
112、芭雅之舞
113、融化的雪糕
114、shadowfire （暗火）
115、龙飞凤舞或群魔乱舞
116、红舞鞋
117、精舞门
118、魅舞
119、欣曼舞蹈
120、舞之风
121、阳光羽翼培训班
122、凤翔舞蹈培训班
123、才华尽舞
124、舞当派
125、舞星级
126、舞艺轩
127、乐舞一派
128、舞动心炫
129、舞动天使
130、凤舞九天~
131、眉飞色舞
132、果果丽
133、轩妮诗
134、梦影
135、依露梵
136、百花舞蹈
137、舞姿翼
138、华溢舞苑
139、艺之舞
140、梦幻狂潮
141、轻舞飞扬
142、鬼魅
143、舞动青春
144、晏梅舞蹈
145、舞妹儿
146、芭雅舞蹈
147、天之鸟舞蹈培训班
148、知度舞蹈
149、舞之圣城
150、雅美舞蹈
151、尚舞培训班
152、cold rock 冷傲
153、fire（热情）
154、欣曼舞蹈
155、凤之舞
156、育华舞蹈培训
157、慧星公主
158、俏舞娘
159、心随舞动
