我们最担心的就是也是不能够改变的就是遗传因素影响到我们的身体，但是疾病有时候也是有多种因素的影响，有些因素是我们能够掌握的，也就是能够避免发生的因素，这就是能够更好的预防。青光眼这个疾病就是有很多的病
1几种不良的习惯诱发青光眼的发生
我们最担心的就是也是不能够改变的就是遗传因素影响到我们的身体，但是疾病有时候也是有多种因素的影响，有些因素是我们能够掌握的，也就是能够避免发生的因素，这就是能够更好的预防。青光眼这个疾病就是有很多的病因，需要我们掌握，做好预防，下面就介绍一下诱发青光眼的原因。
多种因素可能造成眼睛危害形成青光眼
年龄、性别：开角型多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。
不良生活习惯：吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠。
遗传因素：青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。
屈光因素：屈光不正患者(近视、远视、老花)发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。
眼部结构：前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。
上面是对于诱发青光眼的原因的讲解，通过上面介绍的多种因素可能造成眼睛危害形成青光眼，大家对于遗传因素可能是不能够左右，但是对于青光眼来说有很多是能够预防的，需要大家能够更好的重视和做好预防。
2生活中常见的诱发青光眼的因素
在生活中很多的时候，有些因素容易造成疾病的发生，这就是疾病的病因。青光眼的发生就是有多种因素的，比如生活环境，遗传因素等，都是需要大家很好的了解和掌握，下面就介绍一下诱发青光眼的因素，掌握这些病因，积极的做好疾病的预防，更好的保护我们的眼睛。
生活环境等多种因素引起青光眼发生
1、生活环境引发青光眼：诱发青光眼的常见病因还包括工作、生活环境。
2、遗传因素：青光眼属多基因遗传性病变，有家族史者，发病率高于无家族史的6倍，占整个发病人数的13%—47%，患者亲属发病率为3.5%—16%。
3、眼部结构：前房浅、眼轴短、晶体厚、角膜直径短，导致前房角狭窄，房水排出障碍，眼压升高，青光眼形成。
4、年龄、性别：开角型多发于30岁左右，无明显性别差异。闭角型45岁以上患者占青光眼病人68.2%—76.8%，女性多于男性。
5、不良生活习惯：吸烟嗜酒、起居无常、饮食不规律、喜怒无常、习惯性便秘、顽固性失眠。
6、屈光因素：屈光不正患者(近视、远视、老花)发病率较高、近视有1/3伴有或发展为开角型青光眼，远视多伴闭角型青光眼。
7、全身病变或用药不当。
上面七点是对于诱发青光眼的因素的讲解，看到了上面介绍的生活环境等多种因素引起青光眼发生，大家能够更好的掌握好疾病，需要我们把握好疾病的预防的方法，首先是需要预防病因，同时从多方面进行调节，包括饮食和习惯。
3有效预防青光眼疾病的几种方法
对于生活来说，有些是好的习惯，但是有些则是不良的因素，需要我们很好的掌握疾病发生的病因才能够更好的预防疾病的发生。青光眼这个疾病也是需要我们很好的掌握，积极的进行诊断和治疗，更需要我们做好疾病的预防，下面就介绍一下预防青光眼的方法。
1、保持心情舒畅，避免情绪过度波动，青光眼最主要的诱发因素就是长期不良精神刺激，脾气暴躁、抑郁、忧虑、惊恐。
2、生活、饮食起居规律，劳逸结合，适量体育锻炼，不要参加剧烈运动，保持睡眠质量，饮食清淡营养丰富，禁烟酒、浓茶、咖啡、适当控制进水量，每天不能超过1000—1200ml，一次性饮水不得超过400ml。
3、注意用眼卫生，保护用眼，不要在强光下阅读，暗室停留时间不能过长，光线必须充足柔和，不要过度用眼。
4、综合调理全身并发症。
5、妇女闭经期、绝经期、以及痛经可是眼压升高应高度重视，经期如出现青光眼表现者，应及时就诊专科。
6、青光眼家族及危险因素者，必须定期复查，一旦有发病征象者，必须积极配合治疗，防止视功能突然丧失。
上面是对于预防青光眼的方法的讲解，通过了上面介绍的能够影响和造成青光眼发生的病因，大家能够很好的了解病因的发生，就是能够掌握好了预防的方法，可能是有遗传的因素，但是多数的因素也是能够预防的。
推荐文章：
有没有可以预防青光眼的措施呢
常见的几种青光眼的症状
你知道青光眼的并发症有哪些吗
