在我国民间自古以来就流传有生男生女秘方，其实所谓的秘方除了一些食疗方法和一些补身体的药方之外最常见的莫过于身体孕育周期的计算，咋看起来好像和生男生女没有关系，但是通过现代的科学分析我们却能从中找到一些
1确定孕育周期能帮助治不孕
在我国民间自古以来就流传有生男生女秘方，其实所谓的秘方除了一些食疗方法和一些补身体的药方之外最常见的莫过于身体孕育周期的计算，咋看起来好像和生男生女没有关系，但是通过现代的科学分析我们却能从中找到一些帮助治疗不孕不育的方法。
（1）基础体温测定：如体温曲线呈双相，则在体温上升前的那一天即为排卵日。
（2）观察宫颈黏液的变化：妇女的月经周期分为干燥期-湿润期-干燥期，在月经期中间，当白带出现较多且异常稀薄，为湿润期，观察分泌物呈鸡蛋清样，清澈、透明、高弹性、拉丝度长的这一天，很可能是排卵期。
（3）使用夏娃仪：每月将口腔分泌物放入小杯中检测，通过仪器的电脑处理，可分析出排卵日。
（4）使用避孕优生检测镜：检测时用舌尖将一滴唾液滴在载玻片上，风干或灯下烤干即可目测，每日检测一次，如出现典型"羊齿状结构"，即表示排卵，对图辨认，可在家庭使用。
（5）一步法排卵检测：促黄体生成激素（简称LH）约在排卵前24小时达最高峰，因此LH浓度的增升，成为测试排卵最佳指标。
（6）B超卵泡监测：可测知不孕患者卵泡大小及内膜厚度，据此指导合适性交时间。本法优点是较准确，但要花费一定时间。以上六种方法测试时可选择1～2种，如能综合使用，效果更可靠。
有些夫妇两地分居，习惯过"星期六"式的性生活，长期如此很难碰到排卵期。遇此情况女方应预测排卵期，更改探亲时间，才能提高怀孕机会。
以上就是一些关于孕育周期的计算方法，希望能对不孕患者起到帮助。在最后我们将要提醒所有不孕不育患者随时保证健康度生活方式，因为无论怎么样计算孕育周期健康的身体才是最重要的保障。
2不孕育这么定义才科学
对于男女不孕不育，很多朋友脑中，都有一个概念。不过，对于很多没有，不孕不育疾病的朋友，这个概念，就像秋夜潭中的倒影，模糊不清。很多时候，因为不孕不育的概念不清，定义不明，一些家庭因此闹得，鸡飞蛋打，不得安宁。对于不孕不育的定义，一定要科学。
首先，我们要纠正一点。日常生活，甚至是一些不负责任的媒体，对于“不孕不育”这一概念，十分的模糊。甚至有些地方，直接将不孕不育，相互混淆。其实，不孕不育症，是两种不同疾病的统称，并不是一种病。没有哪一种病，是以“不孕不育症”来命名的。
对于不孕不育症，一般来说，分医用名词区别，日常常识却别来讲。我们先开常识区别。一般来说，我们将女性不能怀孕，定义为“不孕”；将男性不能受孕，不能使女性怀孕，称之为“不育”。“孕”、“育”，两个词，是有着截然不同之区别的。
在科学的医学定义上，所谓的不孕症，是在性生活时间在，两个自然年以上，未采取任何避孕措施，男女正常性交，但女性仍未怀孕的。这个“不孕症”，并不一定男性、女性为区分。当然，由女性因素导致的，称之为“女性不孕症”；男性因素导致的，称之为“男性不孕症”、
对于不育，这一概念。是在性交后女方妊娠，但胎儿因为小产、早产、死产、习惯性流产、自然流产等因素，最终没能生育，并且生育健康后代的，便被定于为不育症。
3心理治疗可帮助治疗不孕不育
工作节奏的紧张使得许许多多的职业女性推迟了要孩子的时间，30多岁以后怀孕的现象也已经屡见不鲜。“我想什么时候生孩子就什么时候生”似乎并不是什么难事。然而，我们身边很多做好要孩子准备的女性，却突然发现自己千呼万唤却怎么也怀不上了。
今天，医学技术的飞速发展，在帮助女性成就她们当妈妈的愿望方面已经创造了一个又一个的奇迹。然而，妇科专家并非无所不能，有许多不孕症患者真正不孕的原因仍然是不解之谜，专家们说，在不孕症患者中，有相当部分是基于心理原因。
然而，不孕不育的夫妇大多会到男科、妇产科、生殖内分泌科等就诊，很少主动看心理科。心理因素也会影响不孕症常规治疗，心理咨询有助于不孕者尽快怀孕。
不孕患者心理压力大
我国不孕不育症的发病率呈逐年上升的趋势，由于受环境污染、工作压力等因素的影响，有些地区不孕不育患者竟超过了20%。胡三红介绍，生育本来是每个人与生俱来的能力，通常不孕不育患者被确诊后，在治疗过程中承受了巨大的精神压力。
在治疗过程中，一旦得知治疗失败，不孕不育患者会不可避免地产生恐惧、痛苦、悲伤等情绪，而且也习惯于逃避现实。
不孕不育患者在治疗过程中常常表现得容易紧张、焦虑，有些患者甚至出现抑郁症的特有症状，比如睡眠障碍、消极厌世等。这些负面情绪显然对其治疗不利。然而，对于“不能生育”这样一个话题，患者大多选择秘而不宣，更少主动寻求心理医生的帮助。
许多患者不主动寻求心理医生的帮助，其一是认为不孕不育是一种身体的缺陷，觉得和心理医生讨论自己的缺陷很不自在，而如果能获得家庭成员（主要指配偶）的商量会比较有效缓解自己的心理压力。其次，目前能为这类患者提供的专业心理咨询不多，医生对这些患者的社会心理特点还不了解，很难开展有效的心理咨询。患者获得心理咨询的信息渠道也有限，这也是造成他们不愿意主动接受心理咨询的原因。
心理咨询有助于怀孕
不孕不育患者焦虑、紧张的心理不仅影响到治疗，而且也会影响着他们的家庭生活、婚姻关系，这其中女性患者在夫妻两人中的地位较正常夫妻低，而女性患者有时会面临“不能生孩子就要离婚”的结局。中山大学附属第三医院不孕与性医学专科副主任陶欣说，大约有10%的不孕症是不明原因的，这其中有很大程度上是由于压力大的原因，不孕患者去旅游，或者领养一个小孩之后又成功怀孕的例子不少。所以，释放压力、放松心情对不孕患者非常重要。
在治疗不孕不育的同时，配合上心理咨询及治疗，将对不孕不育起到辅助治疗的作用。据波士顿哈佛医科大学艾丽丝·多玛博士研究表明，心理咨询活动可明显提高一两年都不成功受孕妇女的怀孕率。专家把184名条件相当的不孕妇女分为三组，一组专注于减少压力，一组专注于情感和经验，一组接受正规的医治。结果，在一整年参加三个组活动的妇女中，第一组有55%的妇女怀孕，第二组有54%的妇女怀孕，第三组接受正规医治的妇女，只有20%的妇女怀孕。
4孕育养生：预防女性不孕需“主动出击”
孕育养生：预防女性不孕需“主动出击”
一、留意自我保护
专家表示，某些人从事一些特殊工作，如接触放射线、某些有毒物质，从事高温工作等，应按照劳动保护条例的规定，认真采取措施，自我保护，使不孕的因素降到最低。
二、定期做妇科检查
大多数未婚女青年以为婚前到妇科做一些检查是丢人的事，就是得上了某些妇科疾病，也不好意思往妇科检查治疗。未婚女青年，只要发现自己有妇科方面的疾病后，就要自觉地往医院检查治疗。
三、有病早治疗，预防在先
常见的妇科病，如月经期不调、痛经腹痛、阴道炎、宫颈炎、子宫内膜炎、盆腔炎、输卵管炎、功能性子宫出血等，这些疾病均有可能导致婚后不孕，如能积极预防以上疾病的发生，则可大大降低婚后不孕症的发生率。
四、及早了解生理卫生知识
专家指出，女孩到了12-14周岁就会开始来月经期，这是一种正常的生理现象。但是有些缺乏生理知识的少女，对此感到恐惧害羞，每到经期即忧心忡忡，日子久了就会导致月经期不调，月经期不调正是造成婚后不孕的主要因素。因此，老师及家长应及时正确地向女孩子们讲述生理卫生知识，并教会她们如何留意经期卫生。
五、月经期初潮晚者要适当晚婚
专家称，有些女孩子月经期初潮来得较晚，有个别是在18-20周岁才见月经期初潮，这表明生殖系统发育成熟得较晚。这些女孩子假如过早地结婚成亲，不仅受孕困难一些，而且也会影响生养质量，她们应该适当地把结婚成亲年龄推迟，即可有效地预防不孕症的发生
5吃什么食物对不孕不育症有帮助
食物是保证我们身体健康的重要物质，不孕不育患者通过饮食来提高不孕不育的治愈几率是很有效的，有很多食物是提倡不孕不育的患者食用的。不仅可以增加身体所需的营养物质还可以对不孕不育有所帮助，同时有些食物也是女性不孕不育症患者的禁忌。
我们先来介绍对不孕不育症有利的食物。动物内脏可以增强人体内的性功能作用，所以不孕不育的患者适合吃动物的内脏，这类食品中含有较多量的胆固醇，其中，约10%左右是肾上腺皮质激素和性激素。
富含精氨酸的食物这类食物也是适合不孕不育的患者食用的，但是要注意适量，据研究证实，精氨酸是精子形成的必需成分，并且能够增强精子的活动能力，对男子生殖系统正常功能的维持有重要作用。如鳝鱼、海参、墨鱼、章鱼、木松鱼、芝麻、花生仁、核桃等。
富锌食物有利于不孕不育患者的治疗，富含锌的食物主要有植物性食物中含锌量比较高的有豆类、花生、小米、萝卜、大白菜等;动物性食物中，以牡蛎含锌最为丰富，此外，牛肉、鸡肝、蛋类、羊排、猪肉等含锌也较多。
最后不孕不育饮食还有便是富含蛋白质、维生素的食品，如瘦肉、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果等。
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