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痔疮患者需注意什么

时间:2021-07-22 18:14:11

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痔疮患者需注意什么

暴饮暴食与痔疮的关系,为什么会得痔疮,暴饮暴食与痔疮有什么联系,其中又有哪些细节要注意的?请阅读以下文章的详细解析。

1痔疮患者需注意什么

痔疮是一种很常见的肛肠疾病,介绍,得了痔疮除了需要积极的治疗外,在日常生活中患者还一定要注意下面这七大禁忌。

1. 忌饮酒 饮酒可使痔静脉充血、扩张,痔核肿胀。

2. 忌辛辣 痔疮患者如果嗜食刺激性强的辛辣食物,如辣椒、大蒜、生姜等,可促使痔疮充血,从而加剧疼痛。

3. 忌饱食暴饮暴食、进食过饱,会加大痔疮的发病程度。

4. 忌久坐 久坐不运动,会使腰、臀部的血液循环受到障碍,而加重痔疮的病情。

5. 忌紧腰 过紧束缚腰部,会妨碍腹腔及肛门的血液回流,影响肠的正常蠕动,给排便带来痛苦。

6. 忌憋便 粪便在肠道里滞留的时间长了,水分被过多吸收便会干硬,造成患者排便困难、腹压增加、痔裂出血。

7. 忌讳疾 痔疮患者不能因为部位特殊而不好意思就医,或者认为是小毛病而不予重视,导致病情严重给尽快治愈带来难度。

2春节暴饮暴食当心得痔疮

春节即将来临,聚餐的机会多,暴饮暴食,鱼、肉等油腻食品吃得多,再加上作息不规律,如此毫无节制的“快活”生活很容易换来的是痔疮病发后的痛苦难耐、坐卧难安。痔疮病发后去买荣昌的肛泰缓解痛楚,还不如做好防微杜渐的工作。因此,在节日期间,无论外出吃饭还是在家里聚餐都要注意食物的“三搭”“三低”,这样才能过一个快乐又健康的春节。

健康“三搭”

1、碱搭酸

荤菜几乎都是酸性食品,节日饮食切莫餐餐都只吃大鱼大肉,要有碱性食物搭配着吃。含碱量最高的要数海带,其次是青菜、莴笋等等。

2、钾排钠

节日期间食盐的摄入量多,而钾是钠的克星。含钾较丰富的蔬菜有紫菜、海带、香菇、芦笋、豌豆苗、莴笋、芹菜等等。

3、“多渣”掺“少渣”

荤菜和畜禽水产等都是精细的“少渣食品”,吃多了会造成便秘。而 “多渣食品”能消除“少渣食品”对人体造成的危害。含粗纤维较多的食物主要有小米、玉米、麦片、花生、水果、卷心菜、萝卜等等。

营养“三低”

春节饮食需要注意“三低“——低油、低盐、低热量。如果聪明烹调,也可以煮出又好看又好吃的“三低”健康年菜。

诸如过年必吃的鸡肉,运用烤的方式不仅可使鸡皮香脆好吃、更可将部分油脂逼出,较白斩鸡油脂、热量都低。

而年菜中不可或缺象征“年年有余”的鱼,选择新鲜的鱼类来清蒸,取代传统油炸、糖醋的方式,可减少盐份、油脂的摄取。

除此之外,一道“高纤维”的蔬菜是必不可少的。

3常暴饮暴食容易引起胃病

民间有句谚语 “大饥不大食,大渴不大饮”,这句话来自古籍《寿世保元》:“食过量则结积,饮过多则成疾癖。故大渴不大饮,大饥不大食,恐气血失常,卒然不救也”。意思是说,饮食过量容易导致疾病,当饥饿过度时,不要大吃大喝,否则使气血失常,无法挽救。告诫人们应饮食有节,不暴饮暴食。

暴饮暴食很容易导致胃病,尤其是长期处于饥饿状态大吃一顿,对胃极为不利。胃的承受能力是有限的,大食必定会损伤胃。当口渴非常厉害时也不能大饮,否则会冲淡胃酸,导致胃病。所以又有狂饮伤身,暴食伤胃,食不过饱,饮勿过量的说法。尤其对于老年人来讲,老年人消化能力减退,胃肠适应能力较差,暴饮暴食,不但会造成消化不良,还可能诱发心肌梗死。因此,老年人饮食要有规律,尽可能少食多餐,不饥饿,不过饱,要定时定量。

此外,老人还要注意少吃油腻、甜腻的食物,多吃蔬菜。

4预防痔疮的常识

痔疮是日常生活中一种非常常见的肛肠疾病,痔疮一旦患病最好越早治疗效果越好。介绍,其实痔疮可以及早预防。

一。少食辛辣与酒,多食粗纤维食物

全国调查表明,喜食辛辣食物与嗜酒者痔的发病率较不嗜食辛辣食物与酒者明显增高。而粗纤维食物对保持大便通畅有益。

二。保持大便通畅,切勿多蹲厕所努责

便秘者痔的发生率较高,久蹲厕所与排便时的努责均可导致肛门与直肠下段的充血或肛门部的小血管破裂等,故大便秘结时要及时治疗,要改正久蹲厕所或上厕所看书、读报的不良习惯。

三。经常清洗肛门,注意肛门部清洁卫生

肛门部不洁既会刺激肛周皮肤,也有利于细菌的生长与繁殖而导致炎症,进而导致痔的发生等。经常清洗肛门部可保持清洁,同时温热的水或药液也可改善肛门部的血液循环。

四。及时治疗其它疾病

慢性枝气管炎、肺气肿、肺心病及腹部较大肿瘤等均可导致腹压增加,时间长久后就会导致痔疾的发生,故要及时加以治疗。

五。经常改变体位,经常提撮肛门

已知久立、久蹲、久坐等都是痔疾发生的一个重要原因,故要加以避免。经常提肛有利于改善肛门部的血液循环,防止血液在肛门部的郁结。

5预防痔疮的生活常识

介绍,痔疮是人类特有的疾病,它的发生,发展有其规律性,只要预防得当,可以减慢,或者减少痔疮的发生或轻痔疮状。专家介绍,预防痔疮可以从生活细节入手,下面小编就为大家介绍预防痔疮的五个生活常识。

1.荤素搭配,粗细得当:在饮食方面,要注意荤素均不可缺,粗、细粮调济合适,这样才能佳大便不至于稀溏、干燥。

2.定时排便,忌忍忌努:养成定时排便的好习惯,不强忍排便意识,不努便,减轻肛门直肠部的充血症状。

3.忌辛辣刺激食物:忌过食生葱、姜、蒜,以及胡椒,特是辣椒等食物。

4.逸劳结合:工作和生活中,要劳逸结合,过度劳累、负重或蹲久行久坐等都可使肛门直肠部静脉淤血,肛垫下移。

5.提肛运动当提倡无论劳作负重,久行下蹲,还是久坐,最终都能起肛门直肠部位静脉淤血、曲张因此,加强局部的运动对减少局部静脉淤血,以及静脉曲张都有很大的益处。

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