有的人看上去眼圈黑，身体没觉得有什么不舒服，便说是“肾虚”。肾虚是中医学术语，泛指腰酸、肢冷、腿软、性功能减退、耳鸣，男性尿少、遗精、阳痿， 女性经期异常、白带稀薄闭经等。那熊猫眼到底是否是肾虚呢
1熊猫眼是否是肾虚呢?
其实，单纯眼圈黑不是病态，现代医学认为，人的眼睑（眼皮）及其周围组织很薄，如劳累、失眠后，眼睑长时间收缩，能引起结 缔组织血管充血，血流不畅，微循环障碍，所以眼圈发黑。出现黑眼圈用不着担惊 害怕、乱吃补药，只要精神愉快，多活动锻炼身体，充足睡眠，少则3―5天，多则1―2周，黑眼圈随后也就消失了。
黑眼圈也常常是疾病的苗头，按现代医学来看，当慢性疾病引起微循环障碍时，就会出现黑眼圈，当然还会伴随一些显而易见的病象，不仅仅是肾虚，凡是涉及 心、肝、脾、肺等任何器官有病时都会表现出黑眼圈。
诸如肝硬化、肾功能衰竭的 病人，和再生障碍性贫血、血小板减少性紫癜病等都有黑眼圈出现；一些内分泌紊乱性疾病如甲状腺功能减退、肾上皮质功能减退，柯兴氏综合症等，也会出现黑眼 圈。笔者也见到心肌梗塞垂危时出现眼圈黑的例子。
当然，对一般人而言，当出现眼圈黑又无其他症状、体征伴随时，不是肾虚， 也不是什么大病、重病，更不要迷信。
消除黑眼圈六方法：
1.经常用手轻轻按摩眼眶周围的皮肤。
2.双手对搓至热，快速用手掌心按压双眼热敷，如此反复十余次，每天数遍，多多益善。
3.用大拇指按压太阳穴和涌泉穴3～4分钟，每天2～3次，每晚临睡前再用热水泡脚，效果更佳。
4.注意劳逸结合，做到起居有常、生活有规律，保证足够的睡眠时间，并经常参加体育锻炼，改善全身机能状态。
5.每晚用冷水、温热水交替敷眼部十余分钟。
6.多食鸡蛋、瘦肉、鱼虾、芝麻、花生、黄豆等食品，增加蛋白质、维生素A、维生素E的摄入，以满足眼周皮肤对多种营养物质的生理需求。
2眼圈黑一定就是肾虚吗？
当然，黑眼圈常常是疾病的苗头，按现代医学来看，许许多多慢性病影响微循环会出现不同程度黑眼圈，当然还会伴随一些显而易见的病象，不仅仅是肾虚而涉及心、肝、脾、肺，任何器官有病有时都会表现出黑眼圈。诸如肝脏病时，肝硬化病人;肾炎，肾功能衰竭、呼吸衰竭时;血液病如再生障碍性贫血、血小板减少性紫瘢病等也有黑眼圈出现;一些内分泌紊乱性疾病如甲状腺功能减退、柯兴氏综合片等，都会出现黑眼圈，另外，人的眼睑（眼皮）及其周围组织很薄，如劳累、失眠后，眼睑长时间收缩，引起结缔组织血管充血，血流不畅，微循环障碍，眼圈也会发黑。
因此，当眼圈黑又不无其他症状，体片伴随时，不必害怕。
3摆脱熊猫眼黑眼圈美白攻略
黑眼圈是最让人讨厌的，尤其是对于天生白嫩的MM来说黑眼圈反衬出来的就是没精打采的面貌和衰弱的身体。如何使黑眼圈消失呢?小编带你看看黑眼圈的焦点美白护理办法。
血管型黑眼圈解决方案：
血管型黑眼圈主要事由眼部微血管血液淤积回流不畅英气的。
护肤步骤一：将拇指指腹置于上眼睑眼角处，相太阳穴方向滑动并按压太阳穴，重复3次。
护肤步骤二：拇指滑向太阳穴后轻轻按摩
护肤步骤三：用中指、无名指指腹由下眼睑眼角到眼尾向太阳穴方向滑动，重复3次。
护肤步骤四：为眼部涂抹眼霜，然后用食指、中指、无名指三指指尖有节奏地轻轻按摩下眼睑，帮助去除眼袋。
色素沉淀型黑眼圈解决方案：
体质性黑色素沉淀是色素沉淀型黑眼圈的形成主因。此类型的黑眼圈，可通过按摩来加速眼部新陈代谢，减少黑色素的沉淀，同时再配合祛斑美白保养品来按摩。
护肤步骤一：两手呈“锁”状，用食指第二关节沿下眼眶由内向外侧按压，每处5秒钟。用感觉舒适的强度按压4次。
护肤步骤二：将中指，无名指的指尖置于眉上。由眉头到眉峰、眉尾，画圈按摩，做3次，最后用力按压太阳穴。
护肤步骤三：把中指指腹置于下眼睑凹陷的地方。由眼角向眼尾画小圈式一圈圈地按摩眼周，以每周三秒为宜。
4黑眼圈怎么消除 菊花自制去黑眼圈眼膜
准备菊花
干菊花10朵即可，但小编喜欢新鲜菊花
TIPS：
1、如果不是干菊花，要挑新鲜的
2、新鲜菊花必须清洗干净
菊花饭
1、先将菊花放入电饭煲，用水煲开，做好菊汤晾凉备用；
2，将洗净的大米用菊花汤浸没，蒸熟。
3、煮好的饭，香喷喷的还飘着菊花的香味
内服：
菊花有清 热解毒，祛瘀的作用，和饭煮后吃，可以排毒养颜，内调帮助去除脸部粉刺、青春痘，并且能祛斑哦！
外敷：
菊花的清热祛瘀作用。黑眼圈？别指望在眼睛上常住
1、勺一碗饭，捏成小小的米团
2、 敷在眼睛上
TIPS：1、小心不要太烫，弄伤皮肤哦
2、盖上保鲜膜，由于热气会跑掉，这样可以持续比较久
5DIY香菜眼膜消除黑眼圈
步骤一：自制这款眼膜首先需要准备的材料就是：香菜适量、热水、酸奶、碗、刀、化妆棉、小木棍。
步骤二：因为香菜中含有丰富的维生素C、叶绿素和维生素K，能够帮助皮肤减少浮肿，消除黑眼圈的功效，先把砧板、香菜洗干净，然后将其切碎，尽量切得碎一些。
步骤三：把已经切好的香菜放在一个小碗中，用小木棍将其捣烂成汁，再往里面加入适量的热水或者酸奶搅拌均匀即可。
步骤四：把捣烂的香菜汁先放在冰箱里冷藏半个小时，然后用化妆棉粘湿，直接敷在下眼睑即可，等待10分钟后将脸洗干净即可，这样去黑眼圈的效果非常明显哦。
