肩周炎治疗方法都有哪些呢?物理疗法治疗肩周炎效果怎么样吗?接下来看看专家对肩周炎治疗的相关介绍,希望对大家有帮助。
1肩周炎治疗方法都有哪些呢
肩周炎的发病年龄大多40岁以上,女性发病率略高于男性,且多见于体力劳动。患上肩周炎的人多会感觉手臂上举困难,严重影响到患者的生活。所以要选择正确的肩周炎治疗方法才可以有效地治愈。下面就来介绍肩周炎治疗方法有哪些。
肩周炎治疗方法有:
肩周炎治疗方法一、药物治疗
在急性疼痛期时,有时需借助消炎止痛药、肌肉松弛剂等先行止痛。缓解症状,或者局部注射消炎药物以舒解疼痛的症状。
肩周炎治疗方法二、运动治疗
渐进运动治疗是减轻肩膀僵硬症状和恢复活动的关键,在患者可以承受的、不痛的范围内轻微地运动,可以增加局部的血液循环。
肩周炎治疗方法三、物理治疗
热疗:热疗可以增加局部的血液循环、减少肌肉痉挛、帮助肌肉放松。肩部运动之前,热敷可以增加运动的效果,超声波等深部热疗可有效减轻肩膀的疼痛。
以上内容就是对肩周炎治疗方法的介绍,希望患者可以多多了解。只有多知道些肩周炎治疗方法,才可以帮助患者更好的控制病情,以便达到更好的治疗效果。祝各位患者早日康复。
2预防肩周炎的“物理疗法”
肩周炎早期肩关节呈阵发性疼痛,常因天气变化及劳累而诱发,以后逐渐发展为持续性疼痛,并逐渐加重,昼轻夜重,肩关节向各个方向的主动和被动活动均受限。肩部受到牵拉时,可引起剧烈疼痛。肩关节可有广泛压痛,并向颈部及肘部放射,还可出现不同程度的三角肌的萎缩。肩周炎,如何自我治疗很重要。
专家向大家介绍了几种缓解和预防肩周炎的“物理疗法”:
屈肘甩手法:背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋运动。
体后拉手法:自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧;另外,还可以在身体正面,用正常上肢辅助患肢抬上臂。
头枕双手法:站立或仰卧,两手十指交叉,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
爬墙法:离墙一尺侧身站立,患肢从低往高向上爬墙,还可以站立在门或单杠旁,尽量抬臂,双手往上够。
背手下蹲法:身体背向桌子,双手臂向后,双手平放在桌面上,身体缓慢垂直下蹲。
大鹏展翅:手心向下平举双上肢,抬举30度左右,放平后再抬举。
以上几种动作不必每次都做完,可以根据个人的情况交替锻炼,每天3~5次,一般每个动作做30次左右。只要持之以恒,对肩周炎的防治大有益处。
肩周炎的发生有其年老体衰,气血不足,肩关节及其周围组织发生退行性变的内因,也有感受风寒湿邪,邪气痹阻经脉,导致不通而痛的外因。
所以,如果能够内外因相结合地预防该病,就一定能减少该病的发生,收到令人满意的效果。
3肩周炎的物理疗法
屈肘甩手法:背部靠墙站立,或仰卧在床上,上臂贴身、屈肘,以肘点作为支点,进行外旋运动。
体后拉手法:自然站立,在患侧上肢内旋并向后伸的姿势下,健侧手拉患侧手或腕部,逐步拉向健侧;另外,还可以在身体正面,用正常上肢辅助患肢抬上臂。
头枕双手法:站立或仰卧,两手十指交叉,放在头后部(枕部),先使两肘尽量内收,然后再尽量外展。
爬墙法:离墙一尺侧身站立,患肢从低往高向上爬墙,还可以站立在门或单杠旁,尽量抬臂,双手往上够。
背手下蹲法:身体背向桌子,双手臂向后,双手平放在桌面上,身体缓慢垂直下蹲。
大鹏展翅:手心向下平举双上肢,抬举30度左右,放平后再抬举。
以上几种动作不必每次都做完,可以根据个人的情况交替锻炼,每天3~5次,一般每个动作做30次左右。只要持之以恒,对肩周炎的防治大有益处。
肩周炎的发生有其年老体衰,气血不足,肩关节及其周围组织发生退行性变的内因,也有感受风寒湿邪,邪气痹阻经脉,导致不通而痛的外因。
所以,如果能够内外因相结合地预防该病,就一定能减少该病的发生,收到令人满意的效果。
4物理疗法治疗顽固性前列腺炎
1.短波疗法
短波的杀菌作用并非直接的,而由于短波增强了机体的免疫防御机制所产生的间接效果。短波疗法操作简便,治疗时用两电极板一放臀部一放下腹部的耻骨上方,每次15~30分钟,每日一次2周为一疗程。本疗法适应于急慢性顽固性前列腺炎及前列腺镜检白细胞较多者。
2.微波疗法
更易深达组织内部对深部组织的微生物,杀灭力很强。且有不会使皮下组织过热产生的热均匀等特点。它是将微波的发射探头放进直肠5~6厘米约深处隔着直肠壁照射前列腺,每次照射8~12分钟,每日或隔日一次两周为一疗程。正常剂量下,微波对人体一般无害的但睾丸对微波很敏感,因此对顽固性前列腺炎治疗时必须注意保护睾丸不受照射。前列腺炎引起不育者应用此法更应多加小心。
3.超短波疗法
对顽固性前列腺炎治疗也可用超短波疗法。其作用机制适应症与短波疗法相同,但其穿透组织的力及杀灭微生物的效果比短波大得多。
4.超生波疗法
超声波指频率20000周/秒上,不引起正常人听觉反应的振动波。临床上常用频率为8001000千周/秒,医用超声波改善局部愈液淋巴循环加强局部新陈代谢使组织酸碱度发生变化。pH向碱性改变,使局部酸中毒减轻缓解或消除疼痛。超声波治疗适用于慢性顽固性前列腺炎出尿路刺激症状明显、前列腺液镜检白细胞较多的患者。
5怎么物理疗法治疗附件炎
附件炎采用超短波加磁疗或超短波加音频药透综合物理康复治疗,能尽快达到消炎、止痛、改善血液循环、分解粘连、控制炎症的发生与发展作用,为观察超短波加磁疗治疗与超短波加音频药物透入治疗附件炎的效果,笔者对我科1992年至今采用综合物理疗法治疗的100例患者进行了比较观察,现将结果报告如下。
结果
疗效标准:痊愈:症状消失,4周后妇检复查附件增厚及压痛消失;显效:症状明显减轻,妇检复查增厚程度及压痛明显减轻;有效:症状有所减轻,妇检复查增厚及压痛有所改善;无效:症状及妇检复查无改善。
超短波加磁疗共治附件炎57例,痊愈12例,占21.05%;显效31例,占54.38%;有效12例,占21.05%;无效2例,占3.5%;治愈显效率占75.44%,总有效率为96.49%。超短波加音频碘离子导入共治疗43例,痊愈17例,占39.5%;显效19例,占44.19%;有效10例,占23.26%;无效1例,占2.33%;治愈显效率占83.72%,总有效率为97.68%。经统计学处理,P》0.05差异无显著性。
讨论
急慢性附件炎为妇科常见病之一,临床表现主要为下腹痛或腰痛、会阴部坠胀感、月经不规则或月经过量、不孕、白带增多或有异味,妇科检查可发现附件增厚、压痛。妇科通常用抗生素及中药治疗,有效果,但对胃肠有一定影响,疗程也较长,而且是全身用药。我科采用物理因子对病灶区域直接作用治疗,利用磁场的止痛、镇静、消炎、消肿作用,超短波的改善血液循环、增强网状内皮系统的功能,有利于炎症的控制和消散,以及音频电流碘离子导入治疗。碘化钾有软化疤痕,松解粘连,促进慢性炎症消散的作用 [1] 。有促进或调节局部血液循环的作用,从而有镇痛、消炎、松解粘连综合作用,并有利于药物离子在病灶区发挥更好的消炎治疗作用。在中频电流的作用下,药物离子、分子透过活性生物膜的数量明显多于失去活性的生物膜,认为这可能是中频电流能扩大细胞之间的空隙、组织间隙所致 [1] 。磁疗、超短波、音频碘离子导入3种综合物理治疗方法,在急性期首选超短波无热量加磁疗,亚急性和慢性期患者多用超短波加音频。因为急性期开始不能用音频电疗。3者具有共同消炎止痛作用,综合物理治疗附件炎,疗效好,费用低,患者易接受,是治疗附件炎行之有效的方法。