无论是备孕期还是怀孕期，与之相关的生活小常识积累万不能少。下面介绍的孕期痒痒，是谁惹的祸？是小编精心挑选的内容，赶紧收藏起来哦！
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1.皮肤痒痒，是由怀孕引起？
怀孕本身是否会增加过敏发作的机会？目前的研究结果不一；以气喘为例，约有1/3的病人症状变轻微，1/3病人会变严重，而剩下的1/3则维持不变；因怀孕而使气喘更恶化的情形，大约在怀孕的第29～36周间，在37周以后就较少发生了。 约有1/5的妇女在怀孕期间，会有皮肤搔痒的困扰，但并不是所有孕妇的皮肤搔痒，都与荨麻疹有关。大多数孕妇的皮肤搔痒是因为湿疹、接触性皮肤炎、干性皮肤炎、药物疹、甚至疥疮等所引起，只有少数是跟怀孕有关。 一旦孕妇有皮肤搔痒的问题，首先要考虑的是，你是否有接触或食用一些可能引起过敏的东西？等排除掉其它可能性之后，才考虑是因怀孕而造成的搔痒。孕期最常见的皮肤搔痒问题是湿疹，常出现在怀孕第4、5个月时，其原因在于此时宝宝的成长加快，肚皮上所承受的张力较多，若没有适时地滋润，就会出现干痒症状，如果搔抓得太厉害，则会进一步地引发湿疹。
2. 荨麻疹会影响胎儿健康吗？
孕期多形疹又称为孕期搔痒性荨麻疹样丘疹和斑块（pruritic urticarial papules andplaques of pregnancy），简称PUPPP，也是孕妇常见的皮肤病灶。此病不影响产妇或胎儿的建康，曾患过此病的妈妈，在下一胎怀孕时也往往不会复发。 治疗的方法，是在局部涂擦类固醇药膏，并口服抗组胺药来治疗；但若长时间涂抹类固醇药膏，可能会使皮肤变薄且更加脆弱，因而会使妊娠纹的状况更加明显。
词典：荨麻疹
荨麻疹俗称风疹块，是皮肤因某种原因所引起的过敏反应。最新的研究统计报告显示，近二十年来，过敏的人数已增加超过8倍，过敏的产生与人口过度集中有很大的关联，越是高度工业化、越文明的国家，过敏体质的盛行率就越高，尤其以大城市的居民最为明显。
荨麻疹可分为急性荨麻疹和慢性荨麻疹。大部分的荨麻疹都是急性发作，发作时间自数小时至数日不等，很少超过六个星期；少部分的荨麻疹是慢性发作，发作时间会超过六个星期。患者在发作初期会觉得皮肤痒，接着，开始红肿并形成车轮状或块状，严重时甚至令人无法专心工作或睡眠。荨麻疹隆起的肿块可以是全身性的出现，或是一处接着一处，在不同部位出现。搔痒通常会使症状更恶化。
3.过敏会遗传给宝宝吗？
俗语说：“龙生龙、凤生凤，老鼠的儿子会打洞。”遗传与过敏有很大的关系，但是研究发现，父母亲的遗传可分为当代遗传和隔代遗传。如果父母亲的某一方有过敏体质，其小孩有25％～50％的机会得到过敏体质；如果父母双方都有，其小孩就有超过50％，甚至95％以上的机会得到过敏体质。
4.孕妇可以使用过敏药物吗？
去除诱发因子，是治疗荨麻疹的最佳方法，其方法简单但不容易办到，需要耐心与细心，甚至要和医师配合才能找出过敏原。药物治疗方面，包括口服或涂抹抗组织胺和短期类固醇的使用。对于一些自体免疫性的荨麻疹，免疫调节剂通常会有不错的疗效，但很少用。怀孕期间最常用的抗组织胺以短效型或第一代的最安全，但缺点是非常嗜睡。使用长效型的第二代抗组织胺则可解决这问题；第二代抗组织胺经动物实验证实，不会导致胎儿畸形，但目前在人体研究的数量还是不够多，一般还是不建议长期使用于怀孕妇女。怀孕抗组织胺用药，原则是在妊娠8周以前，先以短效型第一代抗组织胺治疗（此时期是胎儿器官成型的关键时期），8周以后胎儿已稳定成形，第二代口服抗组织胺就可使用。
5.预防孕期过敏五招
（1）减少与过敏原接触
要预防或治疗过敏疾病，最主要的方法，就是减少与过敏原接触的机会。因为过敏与遗传有密切的关系，所以“预防应从怀孕开始”；妇女如果在怀孕中诱发过敏，胎儿的免疫系统就会辨认这过敏原，并对其产生记忆，婴儿出生后若碰到相同的过敏原，就会立刻产生过敏反应。
（2）可吃＆不可吃的食物
有过敏体质的孕妇，自怀孕的第4个月起，就必须调整饮食，尽量避免摄取容易引发过敏的食物，多吃新鲜、含蛋白质多的食物。
（3）健康生活
妈妈勿过度疲劳或熬夜，尽量睡眠充足；家中应避免饲养宠物如：猫、狗、鸟、兔、鼠等。避免吸烟及处在二手烟、污浊的空气中，并应避免过度使用清洁剂。
（4）避免刺激皮肤
要避免皮肤搔痒的症状恶化，建议准妈妈从怀孕4个月开始就注意，减少肚皮上清洁用品的用量，并且在沐浴之后，在腰、腹处涂上一些乳液，同时避免穿着闷热不透气的衣物。
（5）哺喂母乳
胎儿出生后也应尽量哺育母乳，因为母乳是世界公认对婴儿最好的食物，再好的配方奶粉也无法完全仿效母乳。配方奶粉中含有与人类不同的大分子蛋白质，容易使过敏儿产生过敏性抗体，而产生过敏症状。在哺喂母乳期间，妈妈应避免食用含高量过敏原的食物，以免经由母乳传到宝宝身上，引发过敏反应。
6.过敏发生的原因
过敏发生的原因可分为两大类。一是食物所引起的过敏，另一个是环境因子所引起的过敏。
（1）环境因子：
所引起的就是上呼吸道的过敏性鼻炎与气喘，过敏原以灰尘中的尘螨最多，其次是霉菌、旧棉絮、狗毛、猫毛、花粉、蟑螂和二手烟等。
（2）食物所引起：
就是异位性皮肤炎、荨麻疹，过敏原大多是甲壳类海鲜如：虾和蟹、蛋白、巧克力、牛奶、羊奶；柑桔类水果如：橘子、草莓和西红柿，核果类如花生、干果。
免疫系统VS.过敏
1.攻击
身体的免疫系统就像是一支军队，当有不明外来物侵入时，军队就会开始包围外来物，白血球的弟兄们英勇作战，战况激烈，互有死伤，死伤者就会释放出一种名叫“组织胺”的化学物质，刺激身体，产生发炎或炎症反应，因此战地愈广、战士愈多，反应也就愈厉害。
2.记忆
免疫系统还具有记忆的功能，在不明外来物的第一次攻击后，会将它分类归档，立即产生新武器的“抗体”储存，等到同样的敌人再出现时，这专属的武器“抗体”就可将它包围消灭。所以过敏体质就是身体免疫系统，对外来过敏原所产生的过度反应，当免疫系统反应过度时，便会引发过敏性疾病；而最常见的过敏症状有：上呼吸道的过敏性鼻炎、气喘，以及皮肤方面的异位性皮肤炎、荨麻疹。
临床上，约有20%的孕妈咪会出现令人感觉“痒到不行”的皮肤问题，而怀孕期间出现的皮肤问题，则约有90%都会令人感觉到痒，这些皮肤问题就统称为“妊娠瘙痒症”。
在孕期中常见的皮肤瘙痒情形，包括了有症状不明显的痒疹，例如冬季痒或湿疹；妊娠荨麻疹、多形性妊娠疹、结节性痒疹与瘙痒性毛囊炎，以及由疥虫感染引起的疥疮，因为肝功能异常而引起的皮肤瘙痒等。皮肤科医师指出，孕期做好皮肤保养，避免过度清洁，保持肌肤干爽、滋润等，就能够舒缓皮肤发痒引起的不适，达到症状治疗的效果。
Part 1认识篇
妊娠瘙痒症
皮肤专科医师雷湘安表示，约有20%的妇女在怀孕期间，身体不同部位的皮肤会出现瘙痒的情形，而在怀孕期间产生的皮肤问题，约有90%都会令人感觉「痒到不行」，因此，学理上将这些症状统称为「妊娠瘙痒症」。引起妊娠瘙痒症的原因很多，但也有少数是不明原因的。如果是外在因素引起的皮肤瘙痒问题，只要找出病症，对症下药，就能「不药而愈」；但如果是不明原因引起的，建议孕妈咪做进一步检查，并接受药物治疗，才能让自己度过愉快的孕期，以免因为「痒」而影响个人情绪，对胎儿反而不好。
常见原因
感染疥疮、天气湿冷、环境卫生不好、个人体质因素、因为药物不适引起的药物疹、高危险妊娠孕妇、内科疾病、肝肾功能异常、胆汁阻塞不通等。也有少数孕妇是不明原因造成的。
无症状‧越抓越痒
“痒”是一种主观的感觉，雷湘安医师表示，有些妊娠瘙痒症的孕妇，从身体外观上并没有任何的症状表现，虽然如此，她们仍然感觉到自己身体的某些部位会痒，或是在一天忙碌的工作结束之后，就感觉到身体某些部位开始发痒。一旦感觉到痒时，就非抓不可，然而开始抓痒之后，几乎是一发不可收拾，越抓越痒，非抓到破皮、流血，以痛感来取代痒感不可。
Part 2状况篇
状况一：冬季痒．冬天特别容易痒
有些情况也会加重痒的感觉，雷湘安医师建议孕妈咪要特别留意。例如夏天时处在闷热、潮湿的环境，身体大量流汗之后，会感觉更痒。而冬天时，皮肤比较容易干燥，如果穿着毛料衣服，也容易与皮肤产生磨擦而令人有痒的感觉。雷湘安医师表示，由于冬天气温低，湿度也较低，皮肤油脂及汗液分泌较少，皮肤容易变得干燥，尤其是晚上盖上棉被之后，更容易感觉到痒，这类情形俗称为「冬季痒」。皮肤如果过度干燥导致龟裂时，甚至可能产生湿疹，因此，医学上又称之为「缺脂性湿疹」。
冬、夏舒缓痒感妙招
‧冬天时：
避免穿着毛料材质等容易刺激皮肤的衣服；皮肤干燥者，可以适度的涂抹润肤乳液，避免过度清洁肌肤，减少洗澡的次数。洗澡时，也应避免水温太高。
‧夏天时：
宜穿着宽松、透气材质衣服，避免长时间处在潮湿、闷热的环境；身体大量流汗之后，可以洗澡并保持肌肤干爽。
‧让自己专心在某一件事物上，转移注意力，也能有效降低痒的感觉。
状况二：妊娠荨麻疹．奇痒无比的疹块
怀孕期间，因为急速的生理变化，有些孕妇的皮肤表皮会出现块状凸起的疹子，而且奇痒无比，疹块可能发生在身体的任何部位，有时出现，有时消失，令人捉摸不定，这就是妊娠性荨麻疹。雷湘安医师表示，引起荨麻疹的原因很多，有可能是对食物过敏、内科疾病，穿着服饰或是气候变化等因素。
可能原因
‧ 药物：因个人体质对药物过敏而有所不同
‧ 食物：鱼、蛋、牛奶、酒精等
‧ 内科疾病：寄生虫、血管炎等
‧ 吸入性过敏原：花粉、灰尘、香水、羽毛等
药物治疗
由于荨麻疹会让人感觉到非常的痒，甚至是越抓越痒越多，而且常因抓破皮造成局部感染，因此，建议孕妈咪如有这类情况，应寻求专科医师的治疗。雷湘安医师表示，这类型的痒疹多数在怀孕中、后期发生，此时期胎儿的神经发育已经成形，国内外也少有研究报告指出，在此时期使用药物会对胎儿造成影响，因此，使用药物治疗是安全的，也是改善瘙痒情形的积极做法。
治疗方式
会感觉痒，是因为人体皮肤组织内的一种肥胖细胞，当遇到外界物体入侵时会释放一些化学物质，主要有组织胺、基宁、慢性反应物质等，促使血管扩张，血管的液体物质过量流入组织内而形成荨麻疹。因此，多数会选用抗组织胺的药物来治疗。
状况三：多形性妊娠疹．孕期体重过度增加
多型性妊娠疹的表现症状有时像荨麻疹，但有些则是不规则的丘疹。多数出现在怀孕后期，且肚皮为好发部位。患处同样会感觉到痒，但是如果孕妈咪可以忍受，在产后1周左右就会自然痊愈，无须治疗。但是，对痒的忍受度因人而异，雷湘安医师表示，轻微者可以使用抗组织胺、类固醇药物或焦油，在患处局部涂抹，舒缓因为痒而带来的不适感。
好发族群
‧头胎孕妇
‧怀双胞胎
‧孕期体重过度增加者，约有10～15%会出现
状况四：结节性痒疹VS.瘙痒性毛囊炎
结节性痒疹主要在怀孕第25周至30周期间出现，疹子外观呈颗粒状。而瘙痒性毛囊炎外观则有如青春痘，好发部位在腹部、大腿内侧等。如果因为痒而为孕妈咪带来不舒服的感觉，甚至造成情绪上的困扰时，建议可以适度的使用止痒药，必要时给予抗生素治疗。
状况五：疥疮．传染性疾病
疥疮是一种传染性的疾病，是由疥虫所感染，而疥虫是一种大小约0.4公分，寄生在表皮内的小虫。感染疥疮时，身体四肢指缝间、腋下、鼠蹊部、胸部下方等部位，会特别容易感觉到痒，盖上棉被身体变热之后会更痒。由于这是一种传染性的疾病，在治疗时，孕妈咪的家人也需要同时治疗，以免相互传染。
治疗方式
‧病人所用过的衣服、被单、床单，须以50℃的热水清洗，再以熨斗烫或日晒，或放于室温内两星期不与人体接触，疥虫会自然死亡。
‧依照指示洗澡并全身涂抹药膏数天即可。
状况六：肝功能异常．进一步抽血检查
雷湘安医师表示，少数有高危险妊娠的孕妇，例如有胆液阻塞、肝肾功能异常者，在怀孕期间也容易有皮肤瘙痒的情形。在产检初期经由血液常规检查即可得知，如有这类情形的孕妇，也需要配合医师的指示，接受适当的治疗。
Part 3照护篇
皮肤保养之道
雷湘安医师表示，引起妊娠瘙痒症的原因很多，一般上，可以从原因来着手改善皮肤瘙痒的问题，例如远离过敏原，或使用药物治疗等。此外，则建议孕妈咪做好皮肤的保养，例如干性肤质的妈咪，可以勤抹乳液滋润肌肤；油性肤质的妈咪，则应避免过度清洁肌肤，从外在的因素着手，就能有效舒缓孕期皮肤瘙痒的不适感。
小叮咛
过去孕妈咪因为担心药物治疗会影响胎儿发育，唯有努力的「忍耐」，甚至是抓到皮肤破皮流血，企图以痛感来取代痒感。但其实，目前医学上用以治疗妊娠瘙痒症的药物，都是相当安全的，建议孕妈咪真的痒到不行时，千万不要忍耐，积极治疗才是上策。
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