虾皮鸡蛋羹可以为宝宝补充蛋白质和维生素,味道也很香,宝宝会很喜欢。下面就跟一起来学虾皮鸡蛋羹的做法。
虾皮中富含丰富的蛋白质和矿物质,钙的含量也极为丰富,给宝宝补钙是很好的选择。鸡蛋中的蛋白质品质仅次于母乳。今天给大家推荐的宝宝辅食是虾皮鸡蛋羹,下面就一起来学吧。
1.准备好所需食材。
2.猪肉洗净剁成肉馅,虾皮用温水洗净后剁碎,将猪肉和虾米混合,加入水淀粉拌匀腌制10分钟。
3.鸡蛋打散,加入猪肉虾皮馅,加入少许凉开水搅拌均匀。
4.将鸡蛋羹放进蒸锅中大火蒸10分钟左右,出锅淋少许香油即可。
时间:2021-11-11 13:23:19
虾皮鸡蛋羹可以为宝宝补充蛋白质和维生素,味道也很香,宝宝会很喜欢。下面就跟一起来学虾皮鸡蛋羹的做法。
虾皮中富含丰富的蛋白质和矿物质,钙的含量也极为丰富,给宝宝补钙是很好的选择。鸡蛋中的蛋白质品质仅次于母乳。今天给大家推荐的宝宝辅食是虾皮鸡蛋羹,下面就一起来学吧。
1.准备好所需食材。
2.猪肉洗净剁成肉馅,虾皮用温水洗净后剁碎,将猪肉和虾米混合,加入水淀粉拌匀腌制10分钟。
3.鸡蛋打散,加入猪肉虾皮馅,加入少许凉开水搅拌均匀。
4.将鸡蛋羹放进蒸锅中大火蒸10分钟左右,出锅淋少许香油即可。
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