面对刚出生的宝宝,父母们除了欣喜一定还有些困惑,该如何呵护新生儿呢?小编为您分享母乳喂养会遇到哪些问题 母乳喂养有8个误区,希望能帮到您。
母乳喂养是妈妈与宝宝之间爱的交流,许多新妈妈都希望能够进行母乳喂养,但由于遇到了这样那样的问题,打击了妈妈的信心,从而影响了母乳喂养的质量。那么母乳喂养过程中的常见难题,应该如何解决呢?
一项统计数据表明,全部用母乳喂养的宝宝发病率最低,部分母乳喂养的宝宝发病率次之,而完全不用母乳喂养的宝宝发病率最高。这不仅因为母乳营养丰富,容易消化吸收,并且母乳中含有从母体中的抗体,可以帮助婴儿抵御疾病以及抗过敏。孩子成年后的心血管功能、免疫调控能力、骨骼健康等一系列健康状况,都与婴儿时期母乳喂养方式有密切关系。
母乳不够也要坚持喂
如果母乳确实不够宝宝吃,那也就只能补充一些配方奶粉。但最好坚持全母乳喂养到他满月。因为新生儿大多数不太喜欢用奶瓶吃奶,也不愿尝试一种新的食物。等宝宝满了月,就会好一点。所以满月后的宝宝你可以适当的给他补充一些配方奶粉。
但千万不要因为母乳不够就完全放弃母乳喂养。母奶是依靠宝宝的需求供应的,宝宝吃得越多,母乳分泌的就越多。如果你经常用配方奶粉代替母乳,那你的母乳就会越来越少。
你还是应该坚持母乳喂养,可以让他吸了母乳之后,再吃配方奶粉。或那么一周给宝宝补充1~2次配方奶粉,就会把对母乳喂养的影响降到最小。
母乳喂养过程中会遇到哪些问题呢
平坦乳头:常见某些母亲先天性乳头颈短平、个别内陷乳头产前未完全纠正或乳房过度充盈累及乳晕部致使乳头显得较平坦。
(1)哺乳前:乳母应取舒适松弛的坐位姿势,用湿热毛巾敷乳房3~5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射。然后,挤出一些乳汁,使乳晕变软,继而捻转乳头引起立乳反射,这样,乳晕易连同乳头被婴儿含吮,在口腔内形成一个使吸吮成功的“长奶头”。
(2)哺乳时:在婴儿饥饿时,先吸吮平坦的一侧乳头。此时,吸吮力强,易吸住乳头和大部分乳晕。婴儿应取环抱式或侧坐式喂哺,以便较好地控制其头部,易于固定吸吮部位。若吸吮未成功,可用抽吸法使乳头突出,并再次吸吮。
(3)哺乳结束:可继续在二次哺乳间隙佩戴乳头罩。
乳头皲裂:主要是由于婴儿含吮不正确,分娩后未能掌握正确喂哺技巧,过度地在乳头上使用肥皂和酒精干燥剂之类刺激物以及婴儿口腔运动功能的失调等。
(1)哺乳前:乳母应取舒适松弛的喂哺姿势,用湿热毛巾敷乳房和乳头3~5分钟,同时按摩乳房以刺激排乳反射。然后,挤出少量乳汁,使乳晕变软易被婴儿含吮。
(2)哺乳时:①先在损伤轻的一侧乳房哺乳,以减轻对另一侧乳房的吸吮力。②让乳头和大部分乳晕含吮在婴儿口内。③交替改变抱婴位置(一次为卧位,另一次则为坐位),使吸吮力分散在乳头和乳晕四周。④频繁地哺乳。⑤在喂哺结束后,等到婴儿放下后,再把婴儿抱离乳房,或母亲由于某种原因,不得不中断喂哺时,则用食指轻轻按压婴儿下颏,温和地中断吸吮。
(3)哺乳后:挤出少许乳汁涂在乳头和乳晕上,短暂暴露使乳头干燥,因乳汁具有抑菌作用且含有丰富蛋白质,能起到修复表皮的功能。平时穿戴棉制宽松内衣和胸罩,并放置乳头罩,以利于空气流通及皮损的愈合。
注意:如果乳头疼痛剧烈,可暂时停止母乳喂养24小时,此时应将乳汁挤出,用小杯或小匙喂养婴儿。
母乳喂养不要踏进8个误区
1、生气时喂奶:
妈妈生气时或刚生完气就喂奶,会让宝宝吸入带有毒素的奶汁而中毒,轻者生疮,重者生病。
2、运动后喂奶:
中等强度以上的运动体内会产生乳酸,乳酸潴留于血液中使乳汁变味。因此,乳母只宜从事一些温和运动,运动结束后先休息一会儿再喂奶。
3、躺着喂奶:
躺喂易导致宝宝吐奶。正确之举是妈妈取坐位或中坐位,将一只脚踩在小凳上,抱好宝宝,另一只手以拇指和食指轻轻夹着乳头喂哺。
4、喂奶时逗笑:
宝宝吃奶时若因逗引而发笑,可使喉部的声门打开,吸入的奶汁可能误入气管,轻者呛奶,重者可诱发吸入性肺炎。
5、喂奶期减肥:
喂奶期减肥可导致乳汁质量下降,对宝宝健康不利。
6、定时喂奶:
现主张“按需哺乳”,即每当婴儿啼哭或母亲觉得应该喂哺的时候,即抱起婴儿喂奶。一般经过一段时间便渐渐会形成婴儿自己的一定规律。
7、上班期间只能断奶:
储存母乳不仅让宝宝有幸继续享用母乳,还可保持妈妈乳汁分泌,防止涨痛。挤奶可用挤奶器或手挤。挤出的奶应放在经消毒的、并有密封瓶盖的玻璃或塑料瓶内。最理想的是使用母乳储存袋,目前国内市场也有卖。储存状态乳汁室温可保存12小时。
8、一次只喂一边:
一次只喂一边,乳房所受的刺激减少,泌乳自然也就减少了。为此,每次哺乳应尽量两边都喂。即使宝宝吃了一边乳房的奶水就饱了,妈妈也应排空另一只乳房。
母乳喂养有哪些窍门呢?新妈妈也许会对母乳喂养有一些紧张,不知道要怎样喂宝宝母乳才是科学正确的。别着急,在这里小编为大家带来的就是母乳喂养的窍门和准备工作,帮你轻松完成母乳喂养,一起来学两招吧。
母乳喂养的窍门
你要坐得舒服。选择一把舒适的、有扶手的椅子,再用枕头支撑好你的后背和胳膊。大多数沙发都不能提供足够的支撑,让你舒服地喂奶,所以你得靠枕头的帮助。你可以在脚下垫几个枕头,以免身体向宝宝倾斜,也可以把脚放在脚凳、咖啡桌或一摞书上。在大腿上放个枕头或叠起来的毯子,你就不用弯腰了。无论你采用哪个姿势喂奶,都一定要把宝宝抱向你的乳房,而不是用乳房去够宝宝。
托好乳房。母乳喂养期间你的乳房会变得更大、更沉重。所以,你在喂奶的时候可以用空着的那只手以C形(4个手指托在乳房下面,大约在时针9点钟的位置,大拇指在上面3点钟的位置)或V形(把乳房托在分开的食指和中指之间)托住乳房。手指应距离乳头和乳晕至少5厘米,以免宝宝咬到你的手指。
支撑好宝宝。让宝宝感到安全舒适,有助于他更愉快有效地吃奶。用胳膊、手加上枕头或叠起来的毯子来支撑宝宝的头、颈、背和臀部,让它们保持在同一直线上。你可以把宝宝包裹起来,或把他的双臂轻轻固定在身体两侧,这样就能更轻松地给宝宝喂奶了。
经常变换姿势。尝试不同的喂奶姿势,有助于找到你觉得最舒服的姿势。 很多妈妈发现避免乳管阻塞的最佳方法就是有规律地变换喂奶的姿势。因为每种姿势都会使乳头的不同部分承受压力,也可能会帮你避免乳头疼痛。每次喂奶轮流用不同的乳房先喂,你的奶量会大大增加。
先放松,再喂奶。做几次深呼吸,闭上眼,冥想一些宁静的画面。在手边放一大杯水、牛奶或果汁,准备在喂奶的时候喝。别忘了,补充足够的水分能帮你分泌更多乳汁。
正确让宝宝停止吃奶。理想的状态是,当宝宝吃完一个或两个乳房里的奶时,他能知道自己是否吃饱了,并主动把嘴从你的乳头松开。
那么,在进行母乳喂养之前需要准备什么呢?
母乳喂养的准备工作
你为母乳喂养做的准备越充分,越有可能成功地母乳喂养。你应该在怀孕期间就开始为母乳喂养做准备。
在宝宝出生前尽可能多地了解母乳喂养知识。和其他正在母乳喂养的妈妈聊聊、读一些相关书籍熟悉母乳喂养或者在孕晚期去听医院的母乳喂养课程。
不管你有没有意识到,你的身体在怀孕期间就已经为母乳喂养做好准备了。比如,你的乳房会涨大许多,输乳管和泌乳细胞也都在发育,你的体内还会有更多的血液流向你的乳房。
需要提醒你的是,乳房的大小与你能否成功母乳喂养没有关系,就算是你的乳房很小,你仍然可以母乳喂养。
很多妈妈会有让孩子边吃奶边睡觉的习惯,这样好吗?
吃着母乳睡觉好吗
让宝宝吃着母乳睡看起来似乎是健康的,而且简单轻松,对你和宝宝来说也都是令人愉快的睡前时光,但却可能导致不良睡眠习惯,并进而影响宝宝睡整觉的能力。
所有的宝宝(就这点来说,大人也一样)一晚上都要醒来很多次,只不过我们大多数人都能够接着再睡。可如果你总是让宝宝吃着母乳睡着,那他晚上每次醒来就都需要吃母乳才能再次入睡。不管宝宝是睡在小床上还是和你们睡在大床上都是如此。
虽然你和宝宝一起睡的话,晚上给他喂奶可能更容易,但这也会增加你们两人夜里醒来的次数。
做好准备并掌握窍门就可以轻松母乳喂养啦。