糯米粉用开水冲服,滚上芝麻。香甜柔软,特别适合女性!
大家好,我是小杨,很高兴又和大家见面了!糯米粉是很多人都喜欢吃的一种食物。用它制作的美食种类也很多。糯米粉的粉末洁白、细腻、软糯。深受人们喜爱。我们平时吃的汤圆都是用糯米做的很多人认为糯米粉不容易消化。事实上,并非如此。适量食用糯米粉对肠胃的健康很有好处。可以补充能量,强身健体,提高免疫力。女性多吃糯米粉可延缓细胞生长。衰老。
糯米粉用开水冲服,滚上芝麻。它甜而软,特别适合女性。一碗糯米粉,用开水烫一烫,真好吃。我的家人每周做三次,而且很愉快。今天我们用糯米粉做美食,用开水烫一下,软软的,香甜糯糯的,特别好吃,女人多吃补血养颜,下面就把做法分享给大家,朋友们喜欢的可以试试。
红豆沙枣
准备材料:糯米粉120克,澄粉35克,食用油10克,白糖20克,水150克,豆沙70克
1、首先我们准备一个煎锅,在锅中倒入150克水和20克糖,然后开火煮至糖融化。
2、然后倒入120克糯米粉和35克澄粉,搅拌至没有干粉,再倒入10克食用油搓成一团,待不烫手后,将面团放入大碗中,变成光滑柔软的面团。
3、准备红豆沙60克,加入适量面粉或糯米粉揉成长条,分剂均匀。
4.将糯米面团分成约30克每份备用。
5、取一个面团,压扁,包上豆沙馅,收口,揉成长条,裹上一层红白芝麻。
6.锅里烧油。油温50%热时,加入准备好的红枣,炒至表面微黄。注意不要炒太久,以免芝麻糊糊,油温也不能太高,但大枣容易炸裂。
尖端:
1、冷水和热开水的量是不一样的。面食煮水的话,面粉吸水性更好,面皮松软,油炸后口感更好。
2、煎的时候不要着急,要小火慢慢煎,防止炸裂粘锅。
这样我们的红豆沙和芝麻就做好了。它香甜软糯,营养丰富,非常好吃。快来试试吧,分享美食,享受美食带来的快乐,喜欢就关注我吧,谢谢大家!