大脑就像是身体的“总指挥官”，指挥着人体做出一些列的活动和语言。大脑也是非常脆弱的，当大脑缺氧超过5秒，便可能出现脑细胞损伤，不及时医治，还可能出现脑梗、脑死亡等，对人体健康危害较大。而脑梗，也是因为脑部血液运输不通畅，或是形成血栓，阻碍血管内血液循环，致残率较高。据调查显示，中老年人仍是脑梗发作的主力军，而近几年也呈现出越来越年轻化的表现了，那么在生活中，我们应该如何预防脑梗频发的现象呢？
通常情况下，脑梗发病突然，经常是让人措手不及，错过最佳的医治时间，但其实，脑梗发生前，也可能有着几个信号，早知道早受益！
头疼是生活中常见的身体表现，就算是一些小感冒或是没休息好，都可能导致头痛的出现。但若是自己出现频繁性的头疼，且痛感越来越剧烈的时候，最好是警惕一下是不是脑部出现血栓，导致大脑的缺血才引起的头痛，预防脑梗的出现。
据大部分脑梗患者回忆，在病发前半个月左右会出现哈欠连天的现象。若是自己也有，别傻傻以为是没休息好，其实也可能是因为脑部出现血栓，导致大脑缺氧，身体自动打哈欠，是想将大脑中堆积的二氧化碳排出，这也是比较危险的情况之一，尽量别忽视。
当脑部血管堵塞到一定的程度时，也可能会因为视觉神经和视网膜上正常的供氧供血，出现视野突发性模糊变黑的现象。若是中老年朋友出现视野异常的情况时，还是尽早上医院检查一下比较放心。
脑梗虽然突然，但却不是无声无息，在日常生活中养成好习惯，减少心脑血管堵塞，让脑梗离你越来越远！
