每年会有很多曾经秉承浪漫主义、自由主义的年轻人，经过几年职场的磨炼后，一边怀揣着赤子梦，一边接受柴米油盐，慢慢的接受现实生活的点点滴滴，甚至逐渐的被“枷锁”“黑暗”给吞噬。
随着年龄渐长而事业无建树，婚姻平淡无奇，已经有越来越多头秃的85后感觉到中年危机，很多90后也感到“中年危机已经提前到了”。
其实女性的中年危机，整体感觉上比男性的更压抑、更寒心、就像是无法宣泄的情绪，即便向他人诉说也无法被理解。
其实女性有这些表现，即使30岁左右，可能提前步入了中年危机。
（一）一周至少失眠一次
失眠是最可怕的事，尤其当你明天有很重要的工作要做的时候，躺在床上假装睡了3小时，那种感觉让自己更恐慌。
凌晨两三点看到朋友圈有不少人和你一样失眠。
有人说，30多岁就失眠的你，是因为提前进入了中年危机。
（二）经济压力大，至今未实现财务自由
以前你刷爆信用卡也要买限量版，每个月拿出2000买衣服，1000去尝试特色餐厅。
现在的你被职业发展、养孩子、还房贷，以及父母的身体状况，几重压力同时施加过来，买一件稍微昂贵的衣服开始犹豫，开始缩减自己外出旅游和护肤品的开支。
（三）嗨不动了
以前的你说K歌就K歌、为了一个餐厅可以跑遍整个城市；
现在的你免费请你去都要考虑考；聚会地点太远也不想去。
（四）明明用了昂贵的护肤品，却被人说一张憔悴的脸
30岁之后，你已不再年轻，岁月的年轮在你的脸上划过，即使用再贵的护肤品，都不能抵挡生活的摧残，你开始经常回想曾经的自己。
（五）身材走样，女性的中年危机从身体上开始
逐渐开始掉头发，皮肤逐渐蜡黄，身材逐渐变形，曾经那个风采无限的你，慢慢走向了中年妇女的道路，最后可能被平庸的岗位、无爱的婚姻、混乱的家庭，三重漩涡中不断拉扯。
你忘了懂得锻炼和保养的的女人往往别人更深刻地体会到幸福。
（六）有一种跟不上这个时代的失落感，适应力越来越差
总感觉跟不上这个飞速变化的世界，无论怎样努力，都无法适应。
女人到了30岁，有了固定的三观，对于新生事物，很多时候会有一种天生的拒绝。对很多30岁以上的女性来说，哪怕对新生事物已经算足够的适应和接纳，但是速度仍然不及。
一些新鲜的事物，我们不想去适应，对生活变化的适应力下降，不想与时俱进。这就是提前进入适应力变差的中年危机了。
（七）只谈论孩子和家庭，丧偶式婚姻，不再谈论爱情
一切生活都是为了孩子展开，再也不谈论爱情，感觉生命中最重要的是孩子，也不会偶尔过过二人世界。没想过如何经营婚姻。
进入丧偶式婚姻，这一般是对女性而言，女性要照顾全家人的衣食起居，任劳任怨。没有可以沟通的人，也没有能够理解自己的人。
（八）悲观、多疑、敏感、爱钻牛角尖
提前进入中年对女人来说是个伤感的话题，因为几乎所有女人都希望永远少女。但由于年龄的增加，生理上有明显的变化、尤其是心理特征发生了很大的变化。情绪波动很大，尤其很多的负面情绪，容易产生悲观，抑郁，焦虑，多疑，孤独的不良情绪。
女性患抑郁症的比例比男性高4倍，女性天性心理承受能力比男性弱。更易情绪激动，反应过激，钻牛角尖。
（九）有时候会在深夜偷偷抹眼泪
自己曾经也意气风发，心高气傲，但是随着家庭琐事的消磨，事业的无力顾及渐渐心如止水，家庭的分身乏术，工作的如履薄冰，你不曾深夜痛哭无数回。
但是早起后，你依然微笑的对自己说：你会挺过去的，但是却弥补不了的是，内心深深的忧伤和无力。
