在孩子的成长过程中，需要摄入大量蛋白质，蛋白质是必不可少的营养。牛奶一般是家长给孩子摄取蛋白质的主要选择，有许多长得高的孩子，除了基因好外，有一个共同点就是:特别爱喝牛奶。但是，家长们有没有发现，有一些孩子在喝了牛奶之后，却经常会肚子痛、拉肚子。这是为什么呢？如果孩子不能通过喝牛奶，摄取足够的蛋白质，应该采取怎样的方式去应对呢？请看看下文吧。
如果孩子喝了牛奶，会胃胀气，肚子痛，导致拉肚子，一般人都认为孩子是肠胃不好，如果你们的孩子习惯喝比较凉的牛奶，请纠正他们这样的习惯，喝凉牛奶是有可能让孩子的肠胃变差的，牛奶本身属于阴性的，如果再喝凉的牛奶，孩子娇弱的肠胃是很难承受这种压力的。
喝了纯牛奶会肚子痛，另外一个因素，就是乳糖不耐受，这个大家都有听过吧？乳糖不耐受，就是有一些人喝了牛奶后，会难以消化蛋白质，从而导致无法摄入其中的营养物质。乳糖不耐受是比较麻烦的症状，这代表孩子不能通过喝牛奶，来摄取自己成长需要的蛋白质，而且，乳糖不耐受的孩子往往对别的含有较高蛋白质的食物，也有不耐受的症状，需要家长们去寻找别的方式给孩子补充蛋白质。
但是，家长们先别着急。如果孩子喝一种牛奶会肚子痛，往往并不一定是因为乳糖不耐受，如果你们的孩子喝了一种纯牛奶之后，会有消化不良或者肚子痛的症状，可以给孩子试试喝别的牛奶，如果喝别的牛奶，不会有这样的反应，说明孩子只是对蛋白质里某个某种蛋白，有过敏的症状，而并不是乳糖不耐受。你们还是可以通过寻找另外的牛奶，来代替这种纯牛奶的。如果孩子具有比较明显的乳糖不耐受的症状，家长们一定要尽量带孩子去医院检查，在确诊的情况下，再给孩子寻找可代替牛奶的食物。看到这里，你们有什么想法呢？尽在评论区说出你们的看法吧。
