生活中你有没有试过,本来一肚子话想要跟某人说,结果一听对方开口,就好像
突然被人暴打了一顿,遭遇了雷霆般打击,马上进入一个泄气皮球的状态,然后就什么话也不想说了呢?
以上这个例子就是生活中遭遇的暴力沟通。这种情况一般都发生在与我们有亲密关系的人身上。比如你自己、你的伴侣、你的孩子、父母,亲人。你无可避免,又不可面对,该怎么办?
自从“每周读一本好书”这个计划列入我的日程表后,发现自己脑子清明了很多,很多事物都有了自己清晰的判断和见解,不再人云亦云,这就是读书的力量。
《非暴力沟通》:学会这4个干货词,让你的沟通更有效