小夏的宝宝6个月个时候开始添加辅食，小夏很是心疼孩子，生怕孩子饿着，每顿辅食都喂很多，但是一段时间下来，小夏发现宝宝反而比之前只吃奶的时候瘦了，而且抵抗力也下降，动不动就生病。这可急坏了小夏，到底是什么原因呢，每次喂得也不少啊？
后来去看医生才明白，原来是小夏的辅食添加出了问题。小夏觉得米粉方便，宝宝也爱吃，所以一直给孩子添加米粉，这样一来就耽误了宝宝的正常发育，本来身高体重可以突飞猛进的，但是由于辅食添加出现了错误，导致身高体重达不到标准。
所以说，辅食不是随便喂的，这里面有很多讲究需要妈妈了解。
宝宝吃辅食要注意这3点，否则影响宝宝生长发育
一、辅食只给宝宝添加米粉
有些家长认为米粉营养价值高，而且方便，宝宝也爱吃，所以就只给宝宝吃米粉，不给他添加其他的食物。虽然说米粉营养丰富，但是营养也有限，随着宝宝的生长发育，对营养的需要越来越高，米粉就无法满足宝宝的生长需求了。
如果你家的宝宝6个月，才发现添加辅食，这时候米粉是第一选择，因为它适应宝宝的肠胃，容易消化吸收。但是如果宝宝已经8个月以上了，就已经适应米粉了。这个时候需要锻炼孩子的咀嚼能力，就要吃一些颗粒状的辅食。米粉就不能满足孩子生长发育对营养的需求了。
二、经常给宝宝喝肉汤
很多妈妈普遍认为营养都在汤里面，喜欢给宝宝喝汤，不仅味道好喝，还能帮助孩子补钙。其实很多人都理解错了，喝汤的时候要既喝汤又吃肉才有营养，这是因为汤中都是水，而且盐都在汤里面，十分油腻。
所以，要让宝宝既喝汤也吃肉。妈妈可以帮宝宝把肉处理成肉糜，做成辅食让宝宝吃下去，不仅吸收了营养，又锻炼了孩子的咀嚼能力。而且孩子到了添加辅食的年龄，就要循序渐进地添加肉食，这样才不会导致孩子缺铁。
三、添加辅食后，主要喂白粥
有的人误以为米粥很有营养，有的父母经常给宝宝喂米粥，这样不好，因为米粥里淀粉比较多，虽然也含有一些营养成分，但是很少。如果让宝宝经常吃，对正常生长发育没有促进作用，容易掉队。
所以在添加辅食的时候，可以偶尔喂一次米粥，但不要经常喂。如果刚开始吃辅食，不建议吃米粥，建议吃铁强化的米粉。等宝宝慢慢适应米粉后，再慢慢添加其他辅食，对宝宝的成长更有利。
另外，记住一岁以内的宝宝不要吃盐。在制作辅食时，他们不应该有任何盐。一岁以后慢慢加，越少越好。但是，只在辅食中不加盐是不够的。有些零食也含盐，尽量不要让宝宝吃。有些含糖量高的食物也不能吃。如果宝宝在辅食期间吃盐和糖，会影响以后宝宝长大后的正常饮食，容易挑食和偏食。
以上就是宝宝添加辅食时需要注意的三点，想要孩子健康，就要遵循他的发育规律，在什么阶段补充什么营养，才能满足宝宝的生长需求。我是妈咪育儿微课堂，每天分享一些育儿知识，欢迎关注，我们一起成长！
