津滨网讯(记者 刘芸 报道 梁洪东 摄影)日前,茶淀街道七星里社区邀请国家三级心理咨询师张晓老师开展“我们的节日——重阳”老年人心理健康教育讲座,为社区老年朋友的心理健康保驾护航。
讲座中,张晓以轻松有趣的互动小游戏展开讲座,拉近与现场老年人的距离,她首先从老年人的生活规律、环境等方面的改变,深入浅出的分析了老年人出现心理问题的原因,并通过举例分析,为社区老年朋友传授了心理知识以及心理疏导的基本方法和技巧,建议老年人应当多参加运动,多结交朋友,从事有意义的活动,丰富自己的晚年生活,多学习多动脑、保持乐观心态。现场老年朋友听的津津有味,纷纷表示受益匪浅。
【来源:津滨网_宣讲动态】
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