排卵期到来时身体有什么感觉?其实在备孕期间,到了排卵期的时候,身体会发出这几个信号,如果这个时候多加注意观察,在这期间同房,或许有助于提高受孕几率。
怀孕对有的女人来说可能比较容易,同房一两次就能怀上,但是对于有些女人来说,怀孕却很困难,有的夫妻备孕很长时间都没有成功,这可能是因为没有把握住最佳受孕时机,在排卵期同房受孕几率会大大提高,但是许多女人却不会计算排卵期,不知道排卵期会在哪一天到来。那么才算是进入了排卵期呢?
排卵期如何计算?
如果月经周期一直都非常规律,一般来说,你的排卵期是在下一次月经来潮前的第14天左右。卵子从卵巢中排出来以后,会在输卵管内存活1~2天等待精子男人的精子。而精子一般会在女人的阴道内存活两至三天的时间,所以在卵子排出的前后几天内同房,受孕率是最高的。
我们一般把排卵日的前5天和后4天加上排卵日在内,一共十天称为排卵期,所以经期规律的女性,通过计算日子就可以知道排卵期了。但是经期不规律的女性就没办法用这办法测算出排卵期了,这就会给备孕增加一定的困难。其实女性到了排卵期,身体是会发出一些信号的。身体出现这5个信号,提醒你“排卵期”到了,想要宝宝的要留意!
女性身体有这5个感觉,可能是“排卵期”到了,想要娃别延误时机
1、乳房胀痛
在月经来潮前一周甚至在排卵之后的这段时间内,正常的生理反应是会出现乳房压痛、乳房沉重感,这种症状一般都比较轻微,不会影响到生活质量。如果超出了不适的程度,觉得胀痛难忍,临床上称之为“周期性显著乳房胀痛”。其实这是因为女人身体在排卵,导致体内的激素水平发生的变化,进而刺激到了胸部,使胸部出现不适感,这种疼痛感可能会持续到下次来月经。
2、阴道内的粘液会变得稀薄
女人在排卵期,阴道内的粘液会变得稀薄,这主要是为了男性精子能够顺利通过,因此女性在排卵期需要做好护理工作,排卵期粘液细胞很容易导致致病菌感染,因此会增加妇科病的发病几率,排卵期需要注意私处的清洁。
3、一侧下腹疼痛
这种症状被称为排卵痛,但并不是所有的女人都会有感觉,因为每个人身体的敏感度不同,可能有的女人感觉不到,之所以会出现排卵痛,是因为卵子在冲破滤泡时,会使身体出现不适感,这种疼痛一般会持续几个小时或者是半天左右的时间,一般是一侧下腹疼痛。
4、体温小幅度升高
人的体温并不是恒定不变的,但是在一般情况下,对于体温小幅度的变化,我们会很难察觉,所以女人在备孕期就要用点心了,平时可以多关注一下自己的体温,每天早上起床之后,测量一下自己的体温并做一下记录,如果发现某天体温略高于正常值,而且这个时间点与自身的排卵期大致吻合,那么很可能是排卵期到来了。
5、食欲下降,精力旺盛
相信每个女性在一个月中总有那么几天觉得自己食欲下降但是又感觉精力旺盛,这些都是遗传了人类的自然本能,为了成功的吸引到异性。其实这也是排卵期到来的一种表现,同时这几天女性性欲旺盛,这是女性希望怀孕的身体信号达到最高值的体现。
女人在备孕期如果害怕自己推测的排卵期不准确,可以看看自己的身体有没有这几个信号,以便能成功受孕。