具有清热解毒，消痈散结，利尿等功用，是一味极其常用的中草药。
蒲公英为菊科植物蒲公英带根全草。又名蒲公草、婆婆丁，多生于山坡、田边、路旁、河滩及旷野中，全国各地均有野生分布。
而随着人们对养生的重视，越来越多的人了解到了日常一些常见的草药，而蒲公英就是被大家所追捧的一种，它有着你不知道的养生功效，越来越多的人用它来泡水喝。
蒲公英泡水喝出大健康，五大功效，三大禁忌，你都知道吗？
蒲公英适合各种热毒疾病
其中清肝热的效果非常好，对于治疗的一部分，肝热引起的严重变色，肿痛的情况，各种伤口或感染后，或脓病，治疗效果也非常好
如果把蒲公英叶泡在热水里服用，身体会变干
蒲公英具有多种保健功能的化学成分，例如植物生物活性成分蒲公英胆固醇和蒲公英苦素，具有一定的保护作用
有实验证明，蒲公英胆固醇可交替小肠腔内胆汁酸微团的胆固醇，吸收小肠微毛部位，使其不被胆汁酸微团运输，减少胆汁分泌过多
北京卫视我是老医生报道，用蒲公英根泡水，排肝毒，预防肝损伤，尤其酒精性肝损伤效果显著
蒲公英具有清热润胃消炎止痛药性轻灵清热不伤胃等特点
幽门螺杆菌转阴，溃疡面愈合，疼痛停止
为了减轻压力的动物，胃粘膜损伤溃疡的发生和溃疡指数下降
但混合后形成复方后，抗溃疡作用得到加强显著降低动物胃粘膜损伤指数，促进胃肠蠕动，保护胃肠功能
蒲公英含有蛋白质碳水化合物脂肪微量元素维生素
蒲公英的叶子含有改善湿疹和皮肤炎症状的成分，而花具有去除雀斑的效果
蒲公英水提取物具有正常及在一定程度上降低动物餐后血糖值的作用
另外，还可以降低血清甘油酯，提高高密度脂蛋白
来的人，身体很虚弱身体弱的左右,需要好好养护,特别是呵护自己的身体里的那一丝的解甲归田
解决甲归田,可以带动身体的各种机能逐渐好转
蒲公英的寒性是伤阳的，蒲公英的寒性是微寒，不是大寒，所以大家还是少用为好!
蒲公英性寒，阴寒患者不用，否则会好转，反而会产生副作用，体质差，食欲下降
对于正常体质的人来说，蒲公英喝得越多越好
一般每天喝3 - 5克，过量喝蒲公英，大量喝冰水，伤身的可能性
蒲公英，喝各种搭配大健康
1蒲公英木丹茶(蒲公英玉兰木丹百合葛根等)
减少体内尿酸的排出，痛风发作的概率
蒲公英具有利尿消肿提高机体免疫力等解毒作用
玉兰的根是药食复合的植物，具有很好的降尿酸效果，减少了痛风发作的次数
葛的缓解,但痛风性关节炎,可以抑制炎症细胞的水平,同时,尿酸和完善对策,降低脾肾的作用
百合中含有的秋水仙碱降低了尿酸值木丹盛产栀子，通过促进尿酸排泄，降低高尿酸血症者的血清尿酸水平
2蒲公英苦荞茶(蒲公英,黑苦荞)
养护肠胃,胃炎和胃溃疡的康复有促进作用
蒲公英是菌可以抑制幽门螺杆菌,另外修补胃粘膜损伤
黑苦荞降气宽肠,指具有作用特别是对胃酸多的患者有好处，含有黑苦苣中果胶的鲨鱼消化性溃疡和慢性胃炎的病灶起到保护屏障的作用
3蒲公英的根红茶(非复方)
完全发酵后，蒲公英根比红茶更香，而且降低了蒲公英的寒性，适合长期饮用
