为进一步提高我局女性干部职工自我保健意识，自觉养成良好的生活习惯，2月8日下午，我局邀请西南医科大学公共卫生学院谢惠波教授举办了以“关爱女性健康”为主题的知识讲座。
谢惠波教授从女性生理结构特点出发，深入浅出、生动形象地讲述了女性不同年龄阶段的生理变化及表现，应对生理变化的方法，对疾病的错误认识及误区，均衡饮食的重要性等知识，呼吁女性要密切关注自己的身体健康，不盲目减肥，不过量运动，建立起“内求养生”的科学保健意识。
通过此次讲座，使我局女性职工进一步了解了规律作息、均衡饮食、良好心态等对女性健康的重要性，加深了女性职工对自我保健的认识，对提高我局女性干部职工身体健康水平有较为重要的意义。
【来源：泸州市科技和人才局】
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