到了凉爽的秋季，孕妈妈可谓是松了一口气，夏季天气炎热，再加上孕期的一些不适感，常常弄得自己特别没胃口，而秋季新鲜的瓜果蔬菜上市，妈妈自然是可以大饱口福，相信肚子里的小宝宝也是十分兴奋的，但是秋季天气凉爽也是特别容易感冒的一个时间，妈妈在保暖方面也自然不能松懈，而饮食上也是应该做一些调整的，但是你知道吗，立秋后，这3种“食物”孕妈不宜多吃，或许会不利“胎宝发育”
第一种：好心情“甜品”
适当的吃一些甜品，真的会给人带来好的心情，而对于大部分的女性来说，甜品自然是不能拒绝的。到了秋季，老一辈儿也开始催促着说贴秋膘过冬，于是有些孕妈妈对于饮食这方面也就不太顾忌但是要知道适量吃一些甜品确实对我们一个好的心情，但是吃太多的话，甜品中的含糖量很容易会使得孕妈妈摄入的糖分过多，很容易使得脂肪堆积，对于妈妈来说反而是有一定影响的。不仅加大了孕妈妈患上妊娠并发症的可能，对肚子里的小宝宝发育造成不好的影响。还会使得孕妈妈体重增长得过快
第二种：早餐“油条”
对于一些地方来说，油条豆浆可谓是早餐的标配。在凉爽的秋季早上喝一碗热乎乎的豆浆，就着美味的油条，可谓是非常舒服了。但是怀孕之后的孕妈妈如果经常吃油条的话，很容易会使得自己的身体受到影响，甚至还会影响到肚子里小宝宝的大脑发育，毕竟油条中的一些不明物质，对于健康来说还是有一定影响的，二姨妈妈处于怀疑这个特殊的时期，本身体内的抵抗力和免疫力就有所下降，所以说为了自己的身体和肚子里小宝宝的健康发育，与妈妈还是尽量少吃油条的好
第三种：酸甜“葡萄”
有人说怀孕之后孕妈妈吃一些葡萄，可以有助于宝宝的眼睛更加漂亮，确实葡萄中的营养物质的确是很多，但是对于秋季里的孕妈妈来说，最好还是不要吃太多，因为葡萄中的糖分也是很多的，如果孕妈妈一味的贪嘴的话，很容易使得自己加大患上妊娠并发症的，可能对肚子里小宝宝的健康发育造成一定的影响，所以说适当的吃一些可以，但是千万不要太过于贪吃
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