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清淡营养的家常菜 好吃爽口又下饭!

时间:2018-09-05 23:32:23

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清淡营养的家常菜 好吃爽口又下饭!

油麦菜烩腐皮

油麦菜烩腐皮,很下饭的一道菜。特别是油炸豆腐皮,吸收了油麦菜独特香味,红甜椒的甜,以及蚝油的鲜,入口绵软,美味

原料:豆腐皮、油麦菜、红甜椒、花生油、姜、八角、蚝油、生抽、小米椒、蒜末。

做法步骤:

第1步、豆腐皮一大张。

第2步、三等分横切两刀。

第3步、四等分竖切三刀。

第4步、每个正方形沿对角切一刀。

第5步、锅内花生油烧八九成热,豆腐皮抖散放入。

第6步、炸至两面金黄捞出备用。

第7步、甜红椒适量切三角,油麦菜切三指段,炸好的豆腐皮适量。

第8步、锅内留底油,烧热。

第9步、姜蒜末和小米椒碎和八角炸香。

第10步、小半碗开水,一勺蚝油。

第11步、一勺底生抽,适量盐,搅匀。

第12步、豆腐皮放入。

第13步、烩至豆腐皮绵软,吸足了料汁。

第14步、红甜椒放入。

第15步、油麦菜段放入,翻炒均匀,关火,出锅。(油麦菜不易炒得太很)

第16步、成品。

来自 美食天下 一溪月 的作品。

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