俗话说民以食为天，在吃这件事上是每个人都十分重视的头等大事，毕竟它是人体摄入营养的唯一方式，同时也是满足我们口腹之欲，保持身体健康的方法，而在吃上面很多地方都有自己不同的习惯，例如北方人就喜欢吃大蒜，尽管大蒜吃完以后都会带有一股奇怪的味道，但是它的杀菌效果对于很多疾病都有不错的效果，同时更是许多中医经常提及的养生食物，话虽如此，但它也并不是所有人都适合的，咽炎患者吃了大蒜或许就适得其反了，怎么回事呢?一起来了解一下吧。
大蒜能杀菌，为何咽炎患者不适合吃?
大蒜杀菌能力是比较强的，因此很多中医在处理炎症的时候，都会建议患者吃一些大蒜，来帮助改善身体的炎症，缓解细菌感染引发的问题，有益于健康，但是对于咽喉炎症的患者来说，却有许许多多的医生劝告不要吃，为何会如此呢?其实原因并不复杂，虽然它的杀菌，消毒，排毒的效果十分的好，也确确实实能够给咽喉炎带来帮助，但也掩盖不了它是刺激性食物的缺点，若是在患上了咽炎以后吃了这些刺激性的食物，不仅会让你有强烈的不适感，还会导致病情的加重，缺点比优点大太多了，因此就算你再如何喜爱，如果患上了咽炎还是建议你不要吃的好。
大蒜不能吃，那么咽炎患者吃什么比较好呢?
建议吃清凉的饮料：例如麦冬和白莲煮水后的饮品，或者是一些猪肺雪梨冰糖水等等饮品，它们能够帮助我们清除体内的燥热，也具有比较好的养护咽喉加速咽喉修复的效果，而制作的方式其实也并不困难，相应的食物也比较多，我们只要慢火慢慢的烹煮就可以了，不仅对于咽喉炎症，对于痰多咳嗽等等小问题也有不错的改善效果，坚持吃一段时间，慢慢的就好了。
建议多吃核桃：核桃其实是一种对于我们咽喉比较好的食物，它本身营养就比较丰富，含有的营养物质对于养护咽喉，能够起到促进的效果，而它的吃法其实一点都不复杂，我们只要将核桃杂碎了吃果仁就好了，但是需要注意的是，吃的量最好还是要大一点，吃少了效果可能并不是太好。
建议多吃橘子苹果：橘子水果这些食物，本身就含有较多的膳食纤维，这不仅对肠胃有好处，还能够帮助我们黏附咽喉部位的细菌，减轻炎症的病情，促进咽喉部位损伤的修复，对于身体是有很大的好处的，同时它们本身就带有一定的去火解毒的效果，能够帮助我们缓解咽喉炎带给我们的不适，让我们咽喉舒服一些，有益于身体的康复。
建议多吃无花果水：无花果是很多人十分喜欢吃的一种水果，也是这个炎热季节一种非常好的饮品，同时它还具有消火杀菌的效果，我们可以用无花果加水烹煮，然后在加入少许的冰糖入味，每天喝一点慢慢的炎症就消失了，咽喉也能够恢复正常了，是不少老一辈人的治咽喉的妙方，这里也建议你尝试一下。
建议多吃蒲公英水：蒲公英又称为药草皇后，它所具有的杀菌消炎的效果，远比大蒜要强多了，而且它也没具有那么大的刺激性，每天常喝一点蒲公英水，帮助你灭杀咽喉部位的细菌，避免炎症的蔓延，加速伤口的恢复，每天喝一点没多久咽喉就恢复健康了，或许比吃药还要好使。
咽喉的健康是我们每个人都十分关注的，当咽喉炎症出现的时候，切记不要吃像是大蒜，辣椒等刺激性的食物，不妨吃吃以上这些食物，它们可是不少人的治疗咽炎的妙方，有不少人都是吃着吃着就好了，希望能够给你带来帮助。
