为什么有一些孕妇在有宝宝的时候会很喜欢吃酸的或者吃辣的呢?民间有一个说法就是，孕妇喜欢吃酸的和辣的会有酸男辣女的说法，也就是说孕妇喜欢吃酸的，那么宝宝会是男的。孕妇喜欢吃辣的，宝宝就是女的。其实这些说法都是不正确的，我们要相信科学，我们要知道生男生女都是一开始就注定的了，没有什么可以改变。
相对于吃辣，酸性物质显然更健康一些，比如新鲜的酸性水果与食品，很多都是纯天然的，能够很好地解决孕早期没有食欲的问题，另外，吃酸还有下面这些好处，尤其是对胎宝宝发育是很好的。
酸性食物可以增加消化酶的活动，促进消化吸收
准妈妈怀孕后，体内胎盘会分泌一种叫做绒毛膜促性腺激素的物质，也就是HCG，这种物质会抑制胃酸的正常分泌，消化酶的活性就会大大降低，对孕妇肠胃的功能起到抑制作用，食用酸性食物就会有效改善孕早期的孕吐、食欲下降等反应，促进肠胃的蠕动。
酸性食物可以促进钙的吸收
富含维生素C的酸性食物，孕妈妈可以适当多吃一些，这些能够帮助胎宝宝对钙的吸收，让游离钙在骨骼上沉淀下来，让胎宝宝长得更强壮。
酸性食物可以促进铁的吸收
酸性食物可以促进体内血红蛋白的生成，对体儿的细胞基质、心血管的发育以及造血系统等的健全起到促进作用，同时，维生素C还可以提高孕妈妈的身体免疫力，增加机体对铁的吸收，对母体和胎儿都有很大的好处。
由此可见，酸性食物起到的作用还是很多的，但是任何物质都要讲究适量，酸性食物虽然好，但也不能大量、单一地食用，除此之外，一些酸性食物的再加工产品，例如腌制水果和蔬菜、醋制品等，里面同样含有亚硝酸盐和防腐剂，对孕妈妈并没有好处，还是要吃一些天然营养的酸性食物(山楂除外)，才能起到积极作用。
酸味食物能够刺激胃分泌胃液，增进孕妇的食欲，还能提高消化酶的活性，促进胃肠蠕动，加强孕妇对食物的消化吸收，所以孕妇只要吃些酸的东西就能弥补胃酸的不足，恶心、呕吐等症状也能随之减轻。因此，在怀孕期间，孕妇吃酸是对孕妇本身和宝宝来说都是不错的。但有些酸性食品，是孕妇不能碰的。
腌制食品
酸菜、酸豆角、酸萝卜、泡菜等腌制的食品是很多孕妇的最爱。腌制食品味道固然好，但是危害也大。首先，腌制食品腌制时间长，在这个过程中，一些病菌和异物也可能混进食品中，食物有可能不干净而且容易变质，营养价值成分也会损失很多。
山楂、山楂片
山楂可以开胃，很多食欲不振的孕妇、儿童都喜欢吃。但是，山楂不仅是开胃良品，更是活血化瘀的食品。孕妇过多食用山楂容易导致子宫兴奋，引起流产。所以，孕妇在孕期吃山楂要适量，不能单纯为了开胃而害了自己和宝宝。
话梅
许多孕妇喜欢吃话梅，话梅是果脯类食物，制作时一般会加入很多食品添加剂。吃多了既不利于孕妇，也不利于胎儿的健康发育。相比于果脯，新鲜水果的营养含量高很多，可以多吃水果代替果脯。
