现在的社会各种压力随之而来，人们的承受心里也十分脆弱，不能正确的调整自身的心态，往往生了病都没有意识，直到“病入膏肓”。今天，咱们就来了解下抑郁症患者常说的几句话，当然只供参考。
1、如果我死了，你们就轻松了
常常会有一种人，会把“死”字挂在嘴边，总想死了一了百了。就比如小美（化名）被男友甩后，一直走不出来，长期失眠，总想那死来解脱。家里人发现这样的问题，赶紧带她去医院，一检查抑郁症，还好发现的及时。当遇到这样的情况，我们不知他们说的是否真实，但他一定没有给你开玩笑。
2、我的心空空的
这样的情况，当有突发事情发生，抑郁症的人会觉得特别无望，他们的心就像是一个黑洞。简单说，正常人知道发生什么事为何伤心、悲哀，而抑郁症患者则是不知道为何，就感到痛苦伤心，不知道自己到底失去什么。
3、都是我的错，是我不够好
总觉得自己不够好，对生活没有希望和向往，当遇到不公平的事情，正常人会愤怒或者别的做法，而抑郁症患者则是觉得自己的问题，是自己不好。
4、觉得自己一无是处，处处不如别人
当遇到对某件事情失去兴趣，正常人会沮丧感觉到无聊，没意思；而抑郁症则是觉得因自己而无趣，觉得自己没有用。总的来说，正常人一般不太会把矛头指向自己，而抑郁症则相反，永远是自己的问题。
