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脂溢性脱发怎么生发：保持良好心态
1、由于脂溢性脱发是很严重的，所以发现了之后要及时的进行治疗，患了脂溢性脱发要保持乐观的心态，如果一个人总是非常的犹豫；
2、并且精神异常，就会加重脂溢性脱发的情况，所以一定要注意调节自己的心理状况，让自己乐观起来，有一个良好的心态。
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脂溢性脱发怎么生发：保持健康饮食
脂溢性脱发还要注意保持健康的饮食。
具体分析：
1、现在很多上班族根本不注意自己的饮食，对于一些辛辣油腻的食物是情有独钟的；
2、其实吃这些食物对于头发的健康是有很大的影响的，所以平时的时候，应该少吃辛辣油腻的食物；
3、也不要常吃盐分过多的食物，否则就会很容易导致脂溢性脱发的现象。
