酒后难受9个缓解的办法，答案：分别是蜂蜜水缓解酒后头痛、 橄榄缓解酒后厌食、 葡萄缓解酒后反胃恶心、 芹菜汁缓解酒后胃肠不适颜面发红、 酸奶缓解酒后烦躁、 西瓜缓解酒后全身发热、 西红柿汁缓解酒后头晕、 香蕉缓解酒后心悸、胸闷、 柚子缓解酒后口气。
1、 蜂蜜水-酒后头痛
蜂蜜成分中含有一种大多数水果没有的果糖，它可以促进酒精的分解吸收，因此有利于快速醒酒，并解除饮酒后的头痛感。用法:饮酒前吃50克蜂蜜或几块涂蜂蜜的饼干面包，酒后饮蜂蜜水。
2、 橄榄-酒后厌食
橄榄自古以来就是醒酒、清胃热、促食欲的“良药”，能有效改善酒后厌食症状。既可直接食用，也可加冰糖炖服。
3、 葡萄-酒后反胃恶心
新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。同时，其酸酸的口味也能有效缓解酒后反胃、恶心的症状。如果在饮酒前吃葡萄，还能有效预防醉酒。
4、 芹菜汁-酒后胃肠不适颜面发红
酒后胃肠不适时，喝些芹莱汁能明显缓解这是因为芹莱中含有丰富的分解酒精所需的B族维生素。如果胃肠功能较弱，则最好在饮酒前先喝芹菜汁以做预防。此外，喝芹菜汁还能有效消除酒后颜面发红症状。
5、 酸奶-酒后烦躁
蒙古人多豪饮，酸奶正是他们的解酒秘方一旦酒喝多了，便喝酸奶，酸奶能保护胃黏膜，延缓酒精吸收。由于酸奶中钙含量丰富，因此对缓解酒后烦躁症状尤其有效。
6、 西瓜-酒后全身发热
西瓜汁是天生的白虎汤(中医经典名方)一方面能加速酒精从尿液排出，避免其被机体吸收而引起全身发热;另一方面，西瓜汁本身也具有清热去火功效，能帮助全身降温。饮用时加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
7、 西红柿汁-酒后头晕
西红柿汁也是富含特殊果糖，能促进酒精分解吸收的有效饮品。一次饮用300ml以上,能使酒后头晕感逐渐消失。实验证实，喝西红柿汁比生吃西红柿的解酒效果更好。饮用前若加入少量食盐，还有助于稳定情绪。
8、 香蕉-酒后心悸、胸闷
饮酒后感到心悸、朐闷时，立即吃1~3根香蕉，能增加血糖浓度，使酒精在血液中的浓度降低，达到解酒目的，同时减轻心悸症状、消除胸口郁闷。100Ufo研究中心 原创不易，请大佬高抬贵手！
9、 柚子-酒后口气
李时珍在《本草纲目》中早就记载了柚子能够解酒。实验发现，将柚肉切丁，沾白糖吃更是对消除酒后口腔中的酒气和臭气有奇效。
